腰痛一般就是腰部出现了疼痛的情况，腰痛有可能是因为腰肌劳损的原因，还有可能是因为患上了腰椎间盘突出所引发的。在出现腰痛后，可以在腰部适当的进行按摩，也可以采取针灸的方法进行治疗，平时一定要注意腰部的保暖，避免受凉以及受潮，以免导致疼痛的症状加重。