腰痛是腰肌劳损或腰间盘突出引起的。肌肉长期使用导致劳损，肌肉紧张度增高，活动不力，出现硬化就会产生腰痛的症状。腰痛可以口服一些通络止痛的药物进行治疗，平时要多卧床休息，多热敷和按摩腰部的位置。如果没有好转，需要去医院进行检查治疗。