[回答] 不要扎那么紧，松紧适宜，也有可能是毛囊炎，如果有炎症，不要扎头发，等炎症处理后在扎头发，尽量不要在晚上洗头发，而且洗完头发之后尽量擦干在睡觉，不要湿着头发出去，以免造成感冒。

[回答] 可能是神经性头痛，接触到触发点就会诱发剧烈的疼痛感。需要注意多休息，保证充足睡眠，不能熬夜，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，适当运动，坚持体育锻炼。先检查一下头皮，看看有没有疖子或者毛囊炎。

[回答] 一摸头发就头皮疼可能是顿挫型带状疱疹，可以发生在单侧头皮部位，除了疼痛未见皮肤表面出现红斑、水疱这样的皮疹，可以由于水痘-带状疱疹病毒感染所造成。

[回答] 头皮一摸就疼首先考虑是由于头皮神经炎的原因导致的，其次考虑可能是脑血管痉挛，血管神经性头痛的症状，平时要保持心情舒畅，少用脑少考虑问题，戒烟酒。

[回答] 一碰头皮头发疼可能是由于休息不好或者是过度的劳累所引起的。可以选择口服的谷维素进行治疗，按摩针灸或者理疗的方式也可以促进身体尽快的恢复正常，平时的生活当中不要熬夜，养成良好的生活规律，多喝一些温热水，不吃辛辣和刺激性的食物，保证充足的睡眠。

[回答] 染头发头皮刺痛，有可能是染发剂刺激头皮产生的一定的反应。由于染发剂一般是属于化学性的药品，药品当接触到头皮的部位以后，可能会刺激头部的皮肤，产生刺激性皮炎，这些刺激性皮炎一旦发生炎症反应比较明显，可能会出现疼痛的反应。

[回答] 头部皮肤感觉疼痛，考虑是感冒外感风寒引起发冷，头疼伴有咳嗽，喷嚏，颈椎部位不适等，可以吃葛根汤加减。另外，考虑过度用眼用脑引起头部不适，注意休息即可恢复。还有就是颈椎病引起的头颈部肌肉紧张，头部不适，可以局部做按摩等缓解。

[回答] 可能是头皮带状疱疹，病毒侵犯头部的神经就会引起头部疼痛，部分患者疼痛时间比较长。还有可能是感染风寒，如洗完头以后头发没有干就被冷风吹了头，可能出现头皮疼痛。还有如神经性的有睡眠不好、精神紧张等。

[回答] 头皮疼原因也比较复杂，头皮疼可以说头皮的毛囊炎；受到某种刺激以后引起的头皮的敏感的神经末梢的疼痛，比如说有枕大神经、三叉神经的分支等等；也可能是过敏现象，比如说对寒冷的刺激的过敏的反应；也可能是用染发剂以后引起的过敏的反应头皮疼；还可能是本身有颈椎病，引起了枕大神经的疼痛等等，反应为头皮疼痛。所以头皮疼仅仅是临床上症状，它的原因很多，可能是皮肤的问题，可能是毛囊的问题，也可能是神经末梢的问题等等，原因非常复杂。一旦有了头皮疼要及时的就诊，经过必要的检查，做出正确的诊断，对因处理效果还是很好的。

[回答] 考虑你出现的这种头皮疼的情况可能是血管神经性的头痛，应该避免归于的劳累，注意休息，可以适当按摩头部放松情绪，增加血液循环，也可能是着凉受风引起的，那么建议你应该注意好保暖。