[回答] 小肚子大绝大部分是因为久坐导致腹部脂肪堆积所造成的。但是如果是突然发现肚子增大，一定要去医院做腹部的B超检查，排除盆腔肿瘤，比如说卵巢巨大囊肿以及浆膜下子宫肌瘤的可能性。另外也要排除怀孕的可能性。建议平时少坐多运动，并且适当的散步。消耗热量，减少脂肪堆积。饮食上以清淡为止，少吃高热量的食物，比如说巧克力，肥肉等等。

[回答] 是活动太少，经常在饱食过后开始休息，不注意运动，腰部得不到充分的锻炼，就会囤积比较多的脂肪，渐渐的肚子就会变大，压力大，压力导致肥胖很常见，平时因压力大加上缺乏运动，饮食不规律导致器官的运行与新陈代谢，提早老化，肚子也逐渐变大。

[回答] 小腹大考虑是脂肪堆积造成的，注意运动锻炼，控制饮食，不要久坐，练习运动腹肌。把整体体重控制好，在控制好整体体重的情况下，进行一些仰卧起坐，悬臂卷腹等之类的动作来逐渐的减少腹部以及小肚子的赘肉。

[回答] 小肚子大可以通过转呼啦圈或者是跑步的方法进行减肥，如果小肚子比较大的话，很有可能是因为脂肪堆积的原因，还有可能是腹部消化不良所造成的。在减肥的时候，平时要少吃一些过于油腻的食物以及含油脂比较多的食物，以免影响到减肥的效果。

[回答] 小腹部鼓鼓的、胀胀的原因分为生理性的和病理性的。生理性的，女性怀孕以后腹部增大，会出现下腹部膨隆感。营养过剩，腹部皮下脂肪堆积，会使下腹部膨隆感。病理性的，盆腔炎、痛经、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、卵巢癌、结肠炎、肠痉挛、消化不良腹胀、肝脏疾病引起腹水征等。

[回答] 是由于近期不合理的饮食所形成的，另外一种原因就是由于自身天生下来是微胖身材导致的，还有一种原因就是由于肠胃消化不良造成的胀气。但如果是肠胃方面的问题，需要口服有利于肠胃消化的药物进行缓解。

[回答] 肚子下坠总想大便，是肠炎或盆腔炎，就会出现小肚子下坠的情况，但肠炎通常会伴有腹泻，而且会有肚子疼痛的感觉，而盆腔炎会出现发热和分泌物增多，肚子疼痛是持续的而不是偶尔一次，还会有头疼和不想吃东西的状况发生，肠胃功能紊乱也会出现小肚子下坠，同时会有食欲不振、中腹部不舒服。而且还出现其他的状况，有小腹下坠感要及时到当地正规的医院检查，同时注意饮食健康，合理的制定生活计划。

[回答] 小肚子大和长期的久坐或者久站，保持一个姿势之后，引起的脂肪堆积有一定的关系，但是需要排除病理性的因素，比如腹胀或者腹积水、腹部肿瘤，这是比较少见的病理情况，需要完善相关的检查来明确。

[回答] 比较常见的原因，和长期的久坐或者久站，保持一个姿势之后，引起的脂肪堆积有一定的关系，但是需要排除病理性的因素，比如腹胀或者腹积水、腹部肿瘤，这是比较少见的病理情况，需要完善相关的检查来明确。

[回答] 想把小肚子大减掉，必须每天坚持体育锻炼，坚持仰卧起坐，平板支撑，可以减掉小肚子上脂肪。选择减肥的方法有很多，主要用物理减肥法和减少饮食法为主和口服药为主。