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蜂蜜水会发胖吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 经常喝蜂蜜水是不会引发发胖的。一般吃动物的内脏还有脂肪高得食物,一般可以导致发胖,建议最好是不要吃这些脂肪高的食物,适当运动就可以了,经常喝蜂蜜水一般可以预防便秘的情况出现,建议你最好是根据你自己的症状体征选择是否喝蜂蜜水就可以的。
喝蜂蜜水会发胖吗
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 适当喝蜂蜜水不会长胖,蜂蜜中的重要成分是葡萄糖和果糖,蔗糖的含量只有5%左右,蔗糖才是引起发胖的关键物质,所以喝蜂蜜水不会长胖。蜂蜜具有润肠通便的作用,但是食用蜂蜜水一定要适度,否则就会引起相反的作用,喝太多的蜂蜜水会使人体在减肥期间出现反弹。
睡前喝蜂蜜水会发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 睡前喝蜂蜜水容易产生肥胖。蜂蜜属于健康食品,可以经常喝,不主张长期固定的喝,因为每一种食物其营养成分都不可能完全满足人体的需要,必须多样化,起到营养互补。
经常喝蜂蜜水会发胖吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 蜂蜜水里面含有的成分特别的高,对于便秘也有不错的效果。蜂蜜水中含有的主要成分是葡萄糖、果糖等单糖,而会使人长胖的糖类主要是蔗糖这一类的双糖成分。喝蜂蜜水时,其中主要含有的单糖物质会直接被人体吸收利用,不会转化成脂肪堆积而使人变胖。
沙拉酱会发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃得太多确实有可能会引发肥胖。因为沙拉酱的热量非常高,每100克的沙拉酱中就有400大卡的热量。而且沙拉酱中含有大量的油脂、胆固醇、蛋白质,还有一些微量元素。
红薯会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。
抽烟会发胖吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 吸烟的患者不会引起身体发胖的。长期吸烟的患者会引起身体出现消瘦的症状。烟草里含有大量的尼古丁,对身体的健康是非常不利的,可以加速食物的代谢。
吃螃蟹会发胖吗?
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 吃螃蟹是不会引起肥胖的。螃蟹中的脂肪含量和热量都比较少,螃蟹含有丰富的优质蛋白质,适量的食用螃蟹可以补充身体需要的蛋白质。但是不能食用过多的螃蟹,螃蟹吃多了会导致过敏现象,引发全身性的红斑丘疹,吃螃蟹的时候最好不要吃水果,避免影响蛋白质的吸收。
全脂奶粉会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 少量喝不会导致发胖的,全脂奶粉主要是鲜奶经过消毒、脱水、喷雾干燥以后制成的。可以选择在早餐的时候或者下午4点左右适量的喝奶粉,但是不要用量过多,因为全脂奶粉脂肪的含量比较高,每天进食得过多,有可能会导致身体发胖。
芋头会发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃芋头并不会导致发胖,芋头中淀粉的含量比较高,没有更多的脂肪,所以热量比较低,不容易导致身体发胖。同时芋头也含有丰富的维生素,可以加速身体的新陈代谢,也有利于达到减肥的效果。
已经到底了