[回答] 石榴中含有大量的维生素C，有助于降低孕妇在怀孕期间患呼吸感染疾病的几率。孕妇吃石榴可以有助于缓解孕吐、食欲不振的症状。可以促进体内钙和铁等营养物质的吸收，提高抗病毒能力，增强身体机能，减少孕期贫血的几率。

[回答] 石榴含有丰富的营养物质，营养价值比较高。石榴的味道酸甜可口，怀孕早期适当的吃石榴，可以缓解妊娠期孕吐症状，增进食欲。够补充妊娠期胎儿生长发育所需要的营养素。

[回答] 女性吃石榴的好处是美容养颜，石榴中含有花青素和红石榴多酚，都是具有很强的抗氧化能力的，能清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用，而且石榴中的钙，镁，锌等矿物质成分比较多，水分含量也多，能帮助补充肌肤所丢失的水分，让肌肤明亮柔润，起到美容养颜作用。

[回答] 石榴当中含有特别丰富的营养物质还有大量的维生素b和糖类，有机酸，脂肪，钙，磷，钾等丰富的矿物质。孕妇在怀孕的期间可以吃石榴的，因为石榴可以帮助孕妇在怀孕期间出现的妊娠反应缓解身体不适的情况，并且可以促进身体的营养吸收。

[回答] 石榴籽含有丰富的营养物质，可以为人体提供大量的维生素，蛋白质和矿物质元素。而且它有很强的抗氧化作用，对关节的弹性有很好的调节作用，可以强化动脉，对于关节炎有很好的治疗效果。多吃石榴籽，还可以很好的改善皮肤，使皮肤变得光滑有弹性，防止皮肤的衰老，有很好的美容作用；它还可以保护血管，为大脑提供大量的供血，帮助改善大脑功能。

[回答] 孕妇吃石榴好。石榴属于温性的食物，怀孕期间吃石榴不会引起子宫收缩或流产。还可以有效的改善妊娠期孕吐反应和食欲。石榴中含有丰富的维生素、蛋白质、钙等营养素。妊娠期适当的食用，可以提供孕妇及胎儿发育所需要的营养物质。要注意适量进食即可，不可贪多。

[回答] 孕妇吃石榴要注意石榴中还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等营养物质，可以满足妊娠期的营养需求，促进胚胎正常发育。但食用需适量，因石榴味酸，具有收敛止泻的功效，过食容易导致便秘，影响孕妇的身体健康。

[回答] 孕妇可以吃红石榴。红石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，抗氧化性高出绿茶3倍，含有丰富的维生素C，能有效中和自由基，可以促进新陈代谢，帮助身体排毒。红石榴不仅营养价值高，而且口味酸甜可口，最适合孕期食用。不过，孕妇食用红石榴也要注意适量，一天最好吃1-2个。

[回答] 石榴具有止血，收敛，解酒，有抗菌杀虫的功效，它含有生物碱，对于黄金葡萄球菌，溶血性链球菌有明显的抑制作用，对于身体的寄生虫有麻醉，驱虫，杀虫的作用，经常食用石榴汁，还有抗衰老，保护神经系统稳定情绪的作用，而且它含有石榴多酚，对身体有较强的抗氧化能力，起到延缓衰老的作用，能够保持肌肤水润，起到美容的作用。

[回答] 孕妇可以吃石榴。石榴含有各种维生素，脂肪、蛋白质以及钙、钾、磷等，孕妇食用石榴可以降低胎儿脑部发育不良的机率，对贫血的孕妇也有一定改善。但要适量，吃多了容易上火，可能引起便秘。怀孕期间为了胎儿和母体的健康，饮食要全面，营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。