[回答] 可能是由于抽筋引起的。平时一定要注意保持正确的坐姿以及站姿，避免长时间的一个姿势不动的看手机或者工作，多进行关节的活动有助于缓解症状，还要注意多吃些清淡一点的消化的东西，不要吃刺激辛辣的食物，做好局部的保暖避免因受凉而导致抽筋。

[回答] 小腿肌肉紧绷僵硬是考虑缺钙引起的一个肌肉痉挛，可以去查一个微量元素看一下，也可以抽血化验，检查电解质和疾病相关检查，平时多吃一些高钙的食物，多加强体育锻炼，可以喝点牛奶，喝点骨头汤，效果比较好。

[回答] 见于大腿部位肌肉劳损。出现大腿部位肌肉反复、过度地受力牵拉以后，容易导致肌肉痉挛、松弛度减弱，从而就会引发大腿部位肌肉的紧绷和僵硬。

[回答] 全身肌肉紧绷且僵硬，考虑可能与身体的肌肉过度疲劳有关。临床上，多见于运动员长时间身体锻炼后，没有及时地放松和整理肌肉，就会发生全身肌肉的紧绷、僵硬等不适，多见于下肢的肌肉。

[回答] 可能是强直性脊柱炎引起的，可以去医院做x片检查，强直性脊柱炎主要表现为腰背部以及大关节的疼痛以及僵硬感，能够引起脊柱及各个关节的僵硬融合。

[回答] 全身肌肉僵硬是得了帕金森病，表现为全身的肢体僵硬和手抖症状，通过口服药物的方法来治疗，但是很难达到恢复的效果。也可能是癔症的表现，是发作性的症状表现，通常不伴有意识障碍，有一定的表演色彩，可进行心理治疗干预。

[回答] 腰部肌肉僵硬由于维持同一个姿势时间长导致，可以进行按摩缓解，会慢慢改善，要成良好的生活习惯。考虑是腰肌劳损导致的，要适当的放松腰部，在久坐一段时间后可以做一下拉伸运动。

[回答] 考虑是肌张力增强、关节病变、钾钙不正常等疾病导致。日常生活中要避免过度熬夜导致疲劳上火，而引起免疫力下降。注意个人的姿势而造成的颈椎问题。

[回答] 背部肌肉僵硬有可能与劳累过度有关，也可能与长期久坐有一定的关系，平时可以经常泡热水澡，或者是通过局部按摩的方式来缓解疼痛，也可以通过针灸理疗来进行缓解，平时一定要多喝水，促进身体的新陈代谢，多注意休息，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，及时补充维生素。

[回答] 肌肉僵硬走路疼痛，是肌肉劳损的可能性比较大，也不排除其他的可能性，如神经痛，肌肉病变，脊椎病变等，所以患者要积极的去医院检查，确诊病因后，对症治疗，平时的时候也要注意多休息，不要受凉，适当热敷。