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吃芝士会发胖吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
吃芝士可能会发胖。芝士如果吃得太多,身体的热量摄入就会太高,热量是非常高的,里面含有维生素a丰富的蛋白质,b族维生素,铁钠钙等微量元素。如果只是少量的吃一些,一般不会有太大的影响,少量吃一些对身体有很好的帮助,能够增加饱腹感,控制胆固醇的含量。
怀孕可以吃芝士吗,介绍芝士的营养价值?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
是可以的,对孕妇和胎儿的骨骼有好处。在怀孕期间,孕妇所需的钙质日益增多。钙质摄入不足会影响胎儿的骨骼发育,孕妇也容易患骨质疏松。钙质还能提高身体抵抗力,预防多种疾病,对消化系统有益。
糖尿病人能吃芝士吗?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
可以,可以吃芝士,芝士是奶酪,其中含有丰富的钙,锌等营养物质,奶酪中还含有益生菌,具有降低胆固醇的功效,也可以辅助身体降低血糖,但是每次食用芝士注意适量,而且最好不要加入糖,以免导致血糖上升。
痛风能吃芝士吗
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答]
痛风的是可以适量的吃一些芝士的,因为芝士中所含的嘌呤比较低,对身体不会有什么影响的,在平时要注意,吃一些含碱类的食物,不要吃动物的肝脏和一些鱼类的食物,而且也不要喝酸奶之类的食物,否则会让病情加重。
芝士的热量高吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
芝士是一种高热量食物,每100克芝士中含有300大卡以上的热量。主要是用一些发酵的牛奶制作而成,其中含有大量的乳酸菌,摄入身体之后可以有效的促进食欲,并且补充身体所需要的蛋白质、钙离子、脂肪和维生素等成分。
来士普有激素会发胖吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
来士普有激素很有可能会引起发胖的情况,可能会出现不良的反应,导致失眠恶心便秘的情况,焦虑症很有可能是由于神经出现了问题所引起的一种疾病,很有可能会出现头晕乏力,还会导致精神莫名的紧张,出现非常暴躁暴怒的情绪,一定要及时的营养神经。
减肥的人适合吃芝士吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥的人不要吃芝士。芝士属于一种高热量含有大量的脂肪、维生素和蛋白质的食物,摄入过量之后,容易导致身体内的脂肪堆积,容易引发肥胖,不利于减肥。
吃避孕药会发胖吗
陈英 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
经常服用避孕药会引起内分泌失调从而发胖,紧急避孕药的副作用是比较大的,会导致阴道不规则的出血以及月经紊乱,如果经常服用或者是短时间内多次服用严重是可能影响到以后正常的怀孕的,但是目前来说优思明属于天然雌激素,有避孕效果,规范服用后一般不会发胖。
吃泡面会发胖吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
如果长期的吃泡面,可能会引起发胖。因为泡面内含有太多的添加剂,不但不利于身体的消化,并且还可能造成营养不良以及虚胖的症状,想要达到减肥的效果,在平时可多吃些维生素高的,青菜类以及水果,并且饭后要适当的做些有氧的运动,多多的排汗才有助于燃烧体内的脂肪,从而达到减肥效果。
吃银耳会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
银耳吃多了是不会胖的。银耳中脂肪含量是比较低的,再加上银耳含有比较丰富的膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,促进消化和排便,能够减少脂肪的吸收,不会长胖。
已经到底了