[回答] 最快的是针对咬肌打瘦脸针，2周就有效果，一个月就很自然，又快又安全。于脂肪过多的情况采取抽脂改善脸型，需要2周到一个月的恢复期。对于下颌骨宽大，采用结构手术，因手术创伤较大需要1个月来恢复。

[回答] 可以在看电视的时候，拿一个空的矿泉水瓶子，对着它一呼一吸，这样可以让脸颊的肌肉得到运动，对瘦脸很有帮助。也可以在洗澡的时候，让水冲洗胸口，热水会让身体和脸部大量的出汗，通过这种方法来达到瘦脸的目的。

[回答] 瘦脸的主要方法可以采用按摩法和医美方法相结合效果更好。可以采用手动按摩或者采用专业的按摩仪，主要为了减轻面部的水肿，达到瘦脸的效果。还可以打瘦脸针，适合于咬肌肥大的人群，注射后使咬肌萎缩而达到瘦脸的效果。

[回答] 瘦脸的方法可以通过嚼口香糖以及对脸部进行按摩的方法进行瘦脸，还可以通过对脸部进行拍打的方法进行瘦脸，适当的对脸部进行按摩以及拍打可以有效的促进脸部的血液循环。但是在拍打的时候一定要掌握好力度，并且还应当长期坚持下去，否则都达不到理想的瘦脸效果。

[回答] 拍打脸部是可以瘦脸的，拍打脸部可以帮助肌肉紧绷，经常拍打还可以帮助消耗皮肤代谢中过多的液体，加快脂肪的代谢速度，从而达到瘦脸。经常拍打脸部还可以延缓衰老，有效的延缓皮肤的衰老速度，舒畅毛孔。

[回答] 瘦脸最快的方式可以选择瘦脸针，瘦脸针可以快速的起到瘦脸的作用，但是瘦脸针有一定的风险，需要谨慎的考虑，可以到正规的美容机构进行治疗，要保持良好的心态，不要过度的在意自己的外貌，如果不影响到正常的生活和工作情况下，要选择合理的方式。

[回答] 针灸可以起到瘦脸的功效，但是需要长期坚持，而且要找专业人士针灸，自己不要随便针灸，避免针灸不到位伤害到面部的神经，导致出现面部肌肉痉挛，想要更快的瘦脸可以选择注射瘦脸针或者做面部整形手术，瘦脸效果是立竿见影的，而且技术都是比较娴熟的，不会有什么明显的副作用。

[回答] 可以通过面部吸脂手术将脂肪排出体外，脸立即就瘦下来了，瘦脸效果是永久的，可以通过磨骨手术瘦脸，瘦脸效果也是永久的但创伤较大，恢复时间久。

[回答] 跑步通常可以减掉腿部及腹部的肥肉，以及四肢的肥肉，但是如果想减面部的肉，跑步的效果并没有很大。最好还是应该做其他运动，如瑜伽，也可以做一些瘦脸操，将双手搓热，然后闭上眼睛和嘴唇直接的盖上脸部保持15秒钟的时间，能够加速脸上的脂肪燃烧。

[回答] 跑步一般是可以瘦脸的，但是效果通常不是特别明显的，通常在跑步的时候可以燃烧体内的脂肪，还能够起到瘦身的效果，如果想要瘦脸的话可以多做一些脸部的按摩或者是提拉。脸部肥胖多数是由于身体过于肥胖的原因，还有可能是由于脸部肌肉比较发达所引发的。