[回答] 月经期间应该注意加强营养，合理膳食。避免食用生冷、寒凉、过度油腻的食物，以免引起消化不良，甚至是痛经情况。平时的时候可以多食用一些新鲜的蔬菜，水果以及富含蛋白质、维生素丰富的食物，可以多食用一些坚果类、海带、紫菜以及排骨汤、鸡肉等，还应该多注意休息，避免过度劳累。

[回答] 女孩子来月经肚子疼的处理方法也可以喝一些红糖水，也可以遵医嘱使用一些止疼的药物进行缓解。通常来月经期间肚子疼可能是痛经的发生，也不排除身体患有某些疾病，可以等月经走干净之后到医院做一下妇科的检查，同时一定要注意腹部的保暖。

[回答] 女孩子来月经是正常的生理现象，女孩子一般是在14到17周岁会有月经初潮。不要太过于紧张和害怕，可以在家长的指导下使用卫生巾来进行护理，饮食上不要服用生冷以及辛辣的食物，注意腹部的保暖不要着凉，同时也要注意个人卫生，内裤要经常换洗。

[回答] 在来大姨妈期间，注意避免熬夜和感冒，保持外阴的清洁卫生，不要吃寒凉忌辛辣刺激性的食物，多吃一些热性的食物，可以正常的食用温性的蔬菜和水果。女孩子来大姨妈是进入青春期的标准。月经来潮是生理现象。

[回答] 月经期子宫内膜前列腺素含量升高，前列腺素升高之后就会导致子宫处于缺血乏氧状态，导致痛经的出现。平时即要注意腹部及下肢保暖，避免熬夜，少食生冷辛辣的刺激性食物；经期避免受凉、劳累，适当多食生姜、红枣、红糖等温辛发散的汤品，保持愉快的心情。

[回答] 女孩子来大姨妈是进入青春期的标准，月经来潮是生理现象，所以不要惊慌。月经来潮期间需要注意休息，注意保暖，避免着风和受到寒凉的刺激，以免导致以后痛经的情况出现，还可能会影响月经来潮，月经来潮时饮食也需要注意，避免辛辣食品，寒凉食物也不能吃，浓茶、咖啡、酒水也不能喝，因为对月经会有影响，月经期不能剧烈的活动，还是以休息为主。

[回答] 女孩子来月经后还能长8厘米到10厘米左右。每个人的体质有一定的不同，身高主要是受到了遗传以及后天饮食营养锻炼都有很大的关系，如果出现了停止上升高，很有可能是由于营养不良以及缺钙等原因所导致的一种情况，应该积极的参加一些户外的锻炼。

[回答] 女孩子来月经时肚子痛不正常.女孩子来月经肚子痛有可能是内分泌紊乱导致的，有可能是宫寒引起的，在月经期间身体会出现虚弱的情况，要注意身体的保暖，避免着凉，不要吃一些寒性的食物，不要吃一些冰激凌，有可能会导致宫寒，还要多注意早睡早起。

[回答] 一般人的身高和遗传是有很大关系的，女孩子13岁来月经之后应该身高方面还可以继续发育的。但是到底能够长多高是不能够确定的，因为长高取决于很多因素，首先是遗传因素，其他还包括运动，营养，环境，社会因素等。注意给孩子多喝牛奶，多吃蛋白质和钙质丰富的食物，平时加强体育锻炼。

[回答] 来月经后还可以长1-2厘米，但是长多高是跟个人体质和受遗传所影响是因人而异的，来月经要注意保暖，以免引起痛经或者加重痛经，可以适当的锻炼。