按摩乳房并不能够达到消除乳房肿块的效果。按摩不当，还会导致严重的后果，比如恶变或是乳房胀痛等。大多数乳房肿块在出现疼痛时，可以采取服用中成药，主要可以服用行气止痛、软坚散结、活血化瘀的中成药为主，但要注意做好定期复查乳腺B超。对于单发肿块大于3CM直径，多发肿块直径最大者大于2CM、恶性乳房肿瘤等，就只能够手术治疗。