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榴莲怎么吃不上火
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答]
可以把榴莲和山竹搭配在一起吃,能够达到去火清热作用,很多人在吃完榴莲以后都习惯再吃一些山竹,能够避免身体受到没有必要的损害,也可以把榴莲壳煎一些淡盐水来服用,能够达到降火效果。
樱桃怎么吃不上火
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
樱桃少吃不上火,樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,可增强体质,健脑益智,樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿。
桂圆怎么吃不上火
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
食用桂圆应该适量,适量就不会导致上火的症状,每天大概食用5-8个,这样是不会导致上火的症状,由于桂圆比较滋润,干吃是不容易被消化的,可以与其他药食一起煮汤食用则更容易被人体所吸收。
桂圆怎么吃不上火?
朱薇薇 副主任医师 安徽省立医院
三甲
[回答]
桂圆适量的吃不上火。当身体虚弱或者是气血不足的时候,可以吃一些桂圆来补充身体里面的营养,但是一次性吃桂圆太多的情况下会导致上火的情况,日常生活中还要多喝一些温开水,补充体内的水分,起到排毒的作用,能够起到促进新陈代谢产物的排出。
阿胶配什么吃不上火食用阿胶的方式
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
阿胶是补血的中药之一,可以医治血虚引起的各种疾病,能增强体质,改善睡眠。要避免阿胶上火,在选择的时候,要选陈阿胶。陈阿胶是平性的,而新鲜的阿胶,火毒较甚。还可以在吃的时候,通过饮食搭配避免上火,比如加入冰糖,或者用甘蔗水来代替水。甘蔗水有清凉的作用。阿胶好的食用季节,是在冬季,冬主藏,是非常好的补养季节,冬天寒凉,进食比较不容易上火。
黄芪怎么吃不上火
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
黄芪与枸杞一块吃不上火,黄芪是一味有名的中药材,可以起到补肺益气、补气养血、降压抗菌等作用,所以平时用黄芪泡水喝,可以提高身体的免疫力,在吃黄芪的时候,一定要注意用量,不要过多。
阿胶好补品,要怎样才吃不上火?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
要避免阿胶上火,在选择的时候,要选陈阿胶。陈阿胶是平性的,而新鲜的阿胶,火毒较甚。还可以在吃的时候,通过饮食搭配避免上火,比如加入冰糖,或者用甘蔗水来代替水。甘蔗水有清凉的作用。阿胶最好的食用季节,是在冬季,冬主藏,是非常好的补养季节,冬天寒凉,进食比较不容易上火。
夏天羊肉怎么吃不上火?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
如果在夏天吃羊肉的话最好采取清炖的方法,同时不会引起上火,另外在生活当中也一定要多补充水分比较好保证每天要营养均衡,在这期间可以多补充一些水果和蔬菜是比较好的,建议在这期间尽量避免吃一些辣椒,大蒜等食物,另外也一定要多补充一些膳食纤维高的食物。
枸杞子怎么吃不上火呢?
朱薇薇 副主任医师 安徽省立医院
三甲
[回答]
可以用枸杞泡水喝不会引起上火。适量的使用枸杞子对人体健康非常有利,如果食用过量会造成上火,由于每个人的体质不同所以在使用后效果也有很大的差别,枸杞子是很好的保健食品,可以用来泡水熬粥,经常使用能够对身体起到很好的滋补的作用。
当归到底如何吃不上火?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
当归甘、辛,温。归肝、心、脾经。不过,一般注意适量不会上火的。羊奶和牛奶的营养价值大致相同,不会上火,羊奶中叶酸含量很少,长期哺给羊奶易致巨幼红细胞性贫血。
已经到底了