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天天都做恶梦是什么原因
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 做噩梦主要是由于以下几种原因造成。1.自己在精神方面受到了比较严重的刺激,导致了植物神经系统紊乱。2.自己存在比较严重的焦虑症或者是抑郁症会导致做噩梦。3.经历了很刺激的事情,对自己的身体健康、生活状态等形成了比较严重的影响,间接造成噩梦现象。
天天做恶梦是怎么回事
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 经常做噩梦与很多因素有关,例如受到了惊吓或者刺激、精神压力过大、睡前思虑过多、过于疲劳、睡眠姿势不好、呼吸不畅等。建议进行积极的自我调节,平时不要有太大的精神压力,尤其是在晚上入睡前不要想得太多,也不要有负面情绪出现。白天不要过于疲劳,也不要看恐怖和刺激的电影或者小说。晚上睡眠时最好采取右侧卧,不要压迫心脏,也要保证室内通风良好,避免呼吸不畅。
做恶梦是什么原因引起
赵晶晶 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 做恶梦常常是三种因素导致的,分别是睡眠环境受到打扰会导致恶梦。再者就是身心压力大,会导致发梦。最后就是身体出现某种疾病,但是还没有发现,多梦就是一种信号,需要到医院做常规检查。
老是做恶梦是什么原因
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 经常做梦是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症。白天可以适当参加户外有氧运动,亲近大自然,增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态,养成良好的作息习惯。
晚上做恶梦是什么原因
赵晶晶 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 做恶梦是因为平时压力太大引起的。由于气血不足,劳累过度或长期处于焦虑和紧张、压力状态导致的。做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦影响到睡眠质量,需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,学会为自己减压,调整自己的作息时间,每天晚上准时在十点钟左右睡觉。睡前少吃辛辣或者是高脂肪的食物,这些食物会提高体温,有时候会导致做恶梦。
经常做恶梦是什么原因引起的
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 经常做噩梦可能是由于精神压力大导致。如果患者平时过度的忧虑或者工作压力大经常熬夜加班常会出现做噩梦的情况也不排除是由于心理方面的疾病导致,可以到正规的心理咨询诊所做心理辅导,平时要注意作息规律,保证睡眠充足不要经常的熬夜。
天天腹泻是什么原因?
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 腹泻考虑慢性肠道炎症,到消化科检查下肠镜,不同类型的肠炎治疗方案不一样,检查肠镜前要清理肠道,不然会影响检查效果。如果不检查的话可以暂时双歧杆菌调理肠道看看,症状不改善再去医院治疗。
天天头晕是什么原因?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 天天头晕可能是因为过度劳累引起或者是休息不当所引起,有可能是突然战起所引起,可以选择正规医院做一个脑部ct或者是做一个心电图的检查,然后再进行对症治疗,而且还要控制好自己的情绪,一定要多注意休息,不要大悲大喜,适当加强营养。
天天睡不着是什么原因
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 这个医学上称之为睡眠障碍,睡眠障碍可以见于很多疾病。常见引起睡眠障碍的原因是植物神经功能紊乱出现的脑内神经递质代谢的紊乱,如五羟色胺增多,病人会出现睡眠障碍,焦虑表现。
天天感冒是什么原因
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 天天感冒主要是机体的抵抗力下降,呼吸道反复出现充血,水肿,炎性物质渗出的炎症反应。也见于先天性的免疫功能低下等,多补充营养和维生素。
已经到底了