[回答] 这种汤中含有桂圆性温，能够健脾明目，补充维c；莲子则性凉能够中和桂圆的燥热，具有清热败毒、美容养颜的功效；红枣能够滋阴补气，缓解贫血症状。三者同熬其作用能够相互补充，改善睡眠质量。但其性燥，湿热体质、患有风热感冒、有炎症感染的人均不宜饮用。

[回答] 红枣桂圆莲子汤有很好的补气血，补心脾的功效。可以起到安神补脑，治脾虚的效果。对于失眠，健忘等也有很好的功效。桂圆中还含有各种糖类及维生素，有很高的价值。桂圆对于子宫癌细胞有很好的抑制作用，对身体有很大的好处。

[回答] 红枣桂圆莲子汤有很好的补气血，补心脾的功效。可以起到安神补脑，治脾虚的效果。对于失眠，健忘等也有很好的功效。桂圆中还含有各种糖类及维生素，有很高的价值，桂圆对于子宫癌细胞有很好的抑制作用，对身体有很大的好处。

[回答] 小孩子上火的话，建议可以喝红枣莲子汤的，这个红枣是属于温补类的，而莲子它是属于凉性的，有降火的作用，同时建议清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸食品，然后多喝水，多吃蔬菜和水果。如果喝了红枣莲子汤还是没有效果的话，那么就建议可以吃一点降火的药，比如像金银花露，这个是可以降火的。

[回答] 你好，桂圆是由新鲜的龙眼加工焙晒而成的，无论是新鲜的龙眼还是经过加工焙晒的桂圆，都是不可多食的，吃太多会造成上火的症状。新鲜龙眼肉质鲜美，口感非常好，由于不好保鲜，所以会被加工成桂圆，桂圆可以起到补血的作用，因此不可多加食用，桂圆可以直接吃也可以泡水饮用。

[回答] 不会上火的。西洋参性味甘、微寒，具有补气养阴、生津的功效，桂圆具有补血养血、生津止渴功效，红枣具有补脾益肾、生津养血的作用，都是温和的药物，所以不会上火。

[回答] 红枣银耳莲子汤的禁忌是女性月经期间以及出血症等特殊人群是不适合食用。银耳莲子汤可以有效的改善人体的气血，以及具有抗血小板凝聚的功效。经常喝红枣银耳莲子汤还能够安眠和健胃以及养阴清热，也能够起到补肾和开胃以及润燥的作用。

[回答] 适当的食用红枣，不会出现上火的现象，对于脾胃、中焦虚弱的人群，适当的吃红枣是有好处的。特别对于气虚的女孩、女性，长期少量的坚持服用红枣可以改善月经状态，可以调和气血。现在人都喜欢吃冷饮、吹冷风，不知不觉中把脾胃的阳气耗散。

[回答] 可以提高人体热能补充营养，还可以促进血红蛋白的再生，有补血的功效，还可以消除疲劳，扩张血管，改善心肌营养，增强心肌收缩力，可以促进血液循环，消除面部皱纹。

[回答] 吃多上火，如果体内有痰火的人是不可以吃桂圆的。如果阴虚火旺的人也是不能吃桂圆的，桂圆可以起到美容养颜的效果，但是吃桂圆太多的情况下会导致肥胖。