[回答] 排毒去湿的茶可以喝红豆薏米，祛湿茶或者五花茶等，在平时可以多吃一些清淡易消化的食物，不吃过于辛辣的东西，以免刺激胃或者是身体当中的湿气，饮食方面可以多吃一些蔬菜水果，补充自身体内的维生素，用来缓解自己身体当中的湿气，可以多泡脚，有利于促进血液循环。

[回答] 排毒去湿的茶可以喝红豆薏米，祛湿茶或者五花茶。多吃一些清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻的食物，以免刺激胃或者是身体当中的湿气，多吃一些蔬菜水果，补充自身体内的维生素，用来缓解自己身体当中的湿气。

[回答] 排毒祛湿的茶最好喝一些红豆薏米粥或者是五花茶来进行祛湿，平时一定要多吃一些容易消化的流食或者是半流食，最好不要吃一些过辛辣的食品，以免导致刺激胃，一定要及时的给身体补充一些维生素来缓解身体当中的湿气，平时也可以多泡泡脚，有利于血液循环，可以多喝一些温开水。

[回答] 祛湿可以喝绿茶、普洱茶等，花茶选择金莲花、金盏花、荷叶等，金莲花和金盏花可以起到清热解毒，促进消化系统健康代谢，排除毒素，玫瑰花泡茶，排毒养颜，加入红豆，薏米祛湿效果会更加明显，荷叶也具有一定的祛湿效果，健脾祛湿、利尿排水，但是不要喝多，容易腹泻，陈皮茯苓茶，渗湿利水，健脾和胃，有很好的祛湿效果，枸杞蜜茶，加红枣，冰糖，祛湿效果更好，五花茶祛湿效果明显。

[回答] 喝绿茶能排毒去湿热，绿茶是一种没有发酵的茶叶，如果体内有湿气的话，则就会感觉到身体发沉、提不起精神、懒得动弹，而绿茶则具有提神醒脑的作用，能够帮助体内排除湿气。

[回答] 肝脏排毒就是喝茶了。白菊花茶肝不好的人火气盛，爱生气，暴躁易怒，眼睛容易红肿胀痛，每天用白菊花泡茶喝可以养肝，减少肝火，枸杞茶有些人总觉得眼睛很干，看东西不清楚，这说明肝血不足，气血不好，可以用枸杞泡茶喝、养肝、明目、有补肾，改善视力疲劳等功效。

[回答] 具有排毒养颜作用的茶很多，一般具有清热利湿，养血美白的茶都有一定的养颜排毒效果。如茉莉花茶，玫瑰花茶，柠檬茶等，具有促进新陈代谢作用，玫瑰花茶具有清热解毒，疏肝解郁，帮助排毒作用。柠檬茶含有丰富的维生素C和矿物质，可以清除自由基，清理血管内的垃圾等作用。

[回答] 蒸汗，有湿蒸盒干蒸之分，能够促进身体毒素排出，是一种坐着就能排毒的活动，也能够把体内的湿气有效排出。适当运动。运动出汗，可以很好帮助身体排毒去湿，尤其是长期工作在空调房间里的女性，通过运动出汗可以去除身体内多余的湿气和毒素。

[回答] 可以喝一些红茶、绿茶和菊花茶来进行去火排毒，效果是比较好的。但是在喝的时候一定要注意控制好水温，避免喝浓茶，以免导致局部的炎症加重，同时喝一些茶叶，还可以很好的提高身体的免疫力，具有一定的抗毒素的作用，一定要注意饮食上的均衡和卫生。

[回答] 排毒养颜可以喝菊花茶、玫瑰花茶、菊花茶等，不仅有清肝明目的作用，还具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡。对于冠心病、高血压、糖尿病有特殊的疗效，能迅速降低血糖，血脂，深度清血栓，抗血栓无法形成，起到很好的效果。玫瑰花茶中含有大量的维生素、氨基酸、可溶性糖、生物碱、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷等矿物质及多种香氛，可缓解痛经，去除口臭。