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桂圆肉的功效与作用有什么
魏淑娟 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 桂圆又称龙眼,新鲜的叫龙眼,干的叫桂圆,也就是说龙眼晒干了就是桂圆。含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素A、维生素B及多种矿物质。桂圆肉中含有多种营养物质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力。桂圆肉有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效,对失眠有有好处的。
桂圆肉的功效与作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 桂圆有益气补血、安神定志的作用,另外可以补充微量元素,可以根据个人情况服用即可。建议不要一次吃得过多,防止出现副作用发生。如果身体虚弱,也可以到医院中医科就诊检查,在医生指导下选择药物治疗,如果有气血亏虚,可以服用阿胶,八珍颗粒等药物治疗,平时要注意饮食营养。
桂圆肉的功效与作用,什么人群适宜食用桂圆肉?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 桂圆肉能够起到补血安神、健脑益智的功效,睡眠质量不好身体气血不足的时候可以吃。桂圆肉属于是热性的食物,在肺热上火咳嗽有痰的时候不能吃,可能会加重身体的病情,吃桂圆肉一定要注意不能过量,防止对肠胃造成刺激,出现拉肚子的情况。
桂圆肉的功效与作用有哪些?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 桂圆富含葡萄糖、蔗糖和蛋白质,铁含量也很高,它能提高热量和营养,促进血红蛋白再生,补充血液。实验表明,肉桂不仅对全身有益,而且对脑细胞特别有益,能增强记忆力,消除疲劳还有抗菌,抑制癌细胞的作用。桂圆虽好,但是孕妇不要吃桂圆,容易引起流产。
桂圆肉的功效与作用是什么
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 新鲜的桂圆肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,且富含维生素和磷质,有益气血、安神定志的作用,对病后需要调养及体质虚弱的人也有辅助疗效,桂圆肉可以消除疲劳,宁神,补血养气,益智,抗衰老等。
桂圆肉的功效与作用是什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 龙眼味甘、性温。入心、脾经。具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病症。
干桂圆肉的功效与作用?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 干桂圆肉具有益气补血和延缓衰老以及美容养颜等功效,还可以改善失眠多梦的情况。可以直接扒开食用,也可以和粥类熬在一起食用,服用干桂圆要适量,避免因过量服用而引起上火的情况,适当的增加一些体育锻炼,也可以有效的提高自身的抵抗力。
桂圆肉的功效与作用及食用方法
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 性甘温。归心脾经。有补血健脾,宁心安神。健脑益智的功效。桂圆肉对于贫血的人群以及病后康复的人都是有帮助的。对体质虚弱的人,也是有辅助的疗效的。桂圆肉的食用方法很多,1.可以煮桂圆粥。用桂圆和大米同煮成粥。2.桂圆还可以和银耳红枣煮汤。3.还可以做成八宝饭。4.桂圆肉还可以当作干果直接食用。桂圆性温,所以对一些实热证的要注意少吃。
桂圆肉泡水的功效与作用?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 桂圆肉泡水可以起到益气补血、增强记忆力和消除疲劳等功效,通常它的营养价值是很高的,对身体也是有很多的好处,而且还具有一定的降脂作用,女性经常桂圆肉泡水可以延缓衰老,还可以改善脸色萎红,还可以有效的改善体虚冒汗和气血不足等症状。
桂圆肉红糖鸡蛋的功效与作用?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 桂圆肉红糖鸡蛋具有调经活血,有利于产妇恢复体力,滋润养生以及促进乳汁分泌等功效。因为红糖能够促进机体的气血活络,从而达到增加能量加快血液循环的作用,所以每天适当的食用能够促进机体中气血得到有效补充,同时还能达到暖胃的作用。另外孕妇产后会出现失血过多体力和能量消耗巨大的情况,在这个时间内食用能够使子宫的收缩,恶露等排出得到有效改善。
已经到底了