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小孩缺铁吃什么水果好？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
小孩缺铁可以吃的水果主要有苹果，香蕉，梨子，同时也可以吃点菠菜，菠菜的含铁量非常的高，也可以吃动物的肝脏，蛋黄等食物。孩子出现了缺铁，很有可能就会引起缺铁性贫血，很有可能就会影响孩子的正常发育，可能还会导致孩子的身体矮小。
缺铁吃什么好？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
缺铁吃猪肝，瘦肉，动物全血，禽类，鱼类等，铁是合成血红蛋白必须的元素，当体内铁储备耗竭时，血红蛋白合成减少引起的贫血称为缺铁性贫血。铁补充主要来源于饮食。
缺铁吃什么好
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
缺铁的患者可以吃瘦肉的，瘦肉含铁量比较高的。可以吃猪瘦肉、牛肉还有其他的瘦肉，凡是瘦肉含铁量都是比较高的。此外还有动物肝脏含铁量也比较高的，还有菠菜，大枣，这些含铁量都比较高，缺铁性贫血的患者可以适当的吃含铁量比较高的食物。也要顾及到营养平衡的。
缺铁吃什么好，缺铁怎么补？
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
多吃红肉、菠菜、动物内脏、樱桃、阿胶、大枣等都是含有丰富的铁元素，对于身体补铁是能有很好的效果。铁元素对于身体健康来说是非常重要的，缺铁之后，身体很容易会有贫血的问题出现。严重的时候还可能是会导致严重的恶性疾病出现，所以一定要特别的注意才行。
缺铁吃什么好最好？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以多食用一些动物内脏如猪肝、羊肝、鸡心等、精瘦肉、牛肉、羊肉、菠菜、山药、黑芝麻、黑木耳、海带、紫菜、豆类及豆制品等。除了食用这些含铁量高的食物外，还应该多食用一些富含维生素和蛋白质的食物以促进吸收。
宝宝缺铁吃什么好?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
宝宝发生了缺铁性贫血，这种情况需要进行补铁治疗，可以根据病情来选择补铁的药物或者是多吃含铁的食物，可以多吃蛋黄，多吃动物肝脏。也可以通过口服硫酸亚铁或者葡萄糖酸亚铁以及维生素c进行治疗，平时养成良好的饮食习惯，加强营养都有一定帮助，对于这种缺铁性贫血需要养成良好的饮食习惯。
孕妇缺铁吃什么好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇缺铁可以通过食补的方式来进行改善，适当的吃动物肝脏，比如猪血、猪肝、鸡肝等，也可以适当的吃鱼肉、瘦肉、鸡蛋之类的食物，都是比较容易被孕妇所吸收的，而且补铁的效果也是比较明显的。
孕妇缺铁吃什么水果补？
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
孕妇缺铁可以多吃一些葡萄、樱桃等水果来进行补充。缺铁有可能会导致出现缺铁性贫血的情况，一定要吃一些补气、补血的食物，可以吃一些阿胶、枸杞、红枣来丰富身体的营养，同时在孕早期可以口服叶酸片，防止新生儿疾病的发生，一定要养成良好的生活习惯。
身体缺铁吃什么好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
含铁丰富的食物主要有动物的肝脏、肾脏、心脏、胃肠等。红色的瘦肉、家禽的蛋黄、豆类制品等。海带、紫菜、黑木耳、黑芝麻、香菇、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含丰富的铁质。在吃补铁食物的同时，为了促进铁质的吸收。也可以吃些酸性食物如西红柿、酸枣、酸梅、酸菜等。
我女儿十一岁了缺铁缺锌吃什么水果好？
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
缺铁缺锌可以适当的吃一些橘子或者是桃，也可以适当的吃一些动物的肝脏或者是菠菜，还可以吃一些鱼类或者是瘦肉，孩子如果出现了缺铁缺锌的现象，有可能会导致出现贫血或者是食欲不振的现象。所以平时的饮食要多样化，注意保持营养的均衡。
已经到底了