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小孩子体质差怎么办?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 您好,首先小孩子体质差可能是先天遗传造成的,其次就是婴幼儿时期营养等摄入不足造成的,所以对于小孩子体质差,首先要保证足够、均衡的营养的摄入,同时在不同的年龄阶段,进行合适、适当的体育锻炼增强体质。其次就是考虑是否存在一些慢性病变,从而导致小孩子体质差的情况。
小孩子体质差怎么办
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 小孩子体质比较差,可以通过以下几种方式改善。1.应该了解孩子体质比较差的原因,脾胃虚寒人群体质容易差,可以通过调理脾胃的药物治疗。2.体质比较差,可能是由于营养不良而造成在饮食方面要做到营养均衡。3.平时一定要让孩子加强锻炼,加强运动,这样对身体健康有好处。
小孩子体质差要怎么调理?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 体质差可以多吃一些粮豆类温热性的食物,例如,面粉、豆油、醋等,瓜蔬类的有生姜、大葱、韭菜、胡椒等食物。平时的时候可以多吃一些肉、蛋、奶类的食物。温热性的有羊肉、狗肉等,平性的食物有猪肉、鸽肉、牛肉、鸡蛋等。这些都是常见的食物。宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果。
小孩子体质差怎么调理好呢?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 你好,如果说小孩子的体质比较差的话,那么就需要通过饮食来进行调理,体质比较差的小孩子平常的时候饮食应该多样化,大家首先需要注意的是要给孩子多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物,同时也可以让孩子多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充体内的维生素,这样的话就能够有效地增强孩子的免疫力。
贫激素体质怎样调理好
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 贫激素体质想要彻底改变,应该多参加运动,对于体质差的人来说,刚开始运动的时候主要以快走、慢跑、瑜伽舒缓的运动为主,运动时间因人而异,只要自己感觉微微出汗了就可以停止了,另外,不应进行出汗多的剧烈运动。
血糖高怎么调理好?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 发现血糖高,在饮食方面一定要注意清淡为主,使用降血糖药物治疗,这样才能够起到消耗脂肪的作用,有利于促进血液循环,另外要改变一些不良的生活习惯。
内分泌失调怎么调理好
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 调理内分泌要科学规律的生活方式,每天定时定量进餐,饮食以清淡易消化为主,不要吃高热量食物,另外要保证睡眠,不要引用化妆品,每天最好坚持中等强度的运动,六十分钟以上快走、慢跑等。
阳痿早泄怎么调理好?
陈达 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院
三甲
[回答] 对于阳痿早泄的情况,可能是由于心理因素或者是有精神压力大饮食方面的因素引起的,所以说需要积极的改善生活习惯,然后再进一步进行调理,平时也要注意保持良好的心情,不要太过劳累。
身体虚弱怎么调理好
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 少吃多餐,不要增加每餐的饭量,因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良,可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
湿热体质服用什么中成药调理好?
陈佳 主治医师 广东省中医院
三甲
[回答] 湿热体质可以选择人参归脾丸或者是健脾丸等中成药来调理,湿热体质可能会导致身体出现肥胖的情况,而且还有可能会导致出现手脚冰凉,或者是睡觉的时候有流口水的现象。在口服药物治疗的同时,还要适当的参加一些锻炼,锻炼可以促进排汗对于缓解湿热体质也有一定的辅助作用。
已经到底了