[回答] 银耳莲子枸杞红枣汤具有补中益气、润肠通便的功效，还可以安神宁志、润肺止咳，其中莲子中的纤维素比较丰富，可以润肠通便，银耳可以补充人体所需要的胶原蛋白，红枣可以补充大量的铁元素，从而改善缺铁性贫血。但是吃多容易引发腹胀现象，所以不要喝的特别多。

[回答] 根据你提供的情况银耳莲子红枣枸杞汤是一道滋补的汤，具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤等等作用，银耳具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能，红枣具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能，枸杞有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。

[回答] 银耳红枣汤可以很好的起到保健的作用，它的成分主要是红枣和银耳进行熬煮，然后依靠这两种的营养成分来增加身体营养。适当的喝一些可以很好的提高肝脏的解毒功能，而且还可以很好的保护肝脏，增强身体的免疫力，并且银耳里面含有丰富的维生素d，有利于身体的发育。

[回答] 红枣具有补气益血，安神的功效，而枸杞具有滋补肝肾，养肝明目的功效，银耳能够增强免疫力，促进胃肠蠕动，从而有利于消化，减少脂肪的吸收，以达到减肥的目的。银耳枸杞红枣汤对女性来说具有美容养颜，延缓衰老，抗疲劳的功效，所以建议一定要服用，同时锻炼身体，增强抵抗力。

[回答] 银耳红枣汤的功效提高肝脏解毒功能的，能够保护肝脏，增强机体的免疫力，富含维生素D，可以防止维生素D的流失，有益于这种生长发育。

[回答] 银耳莲子枸杞红枣汤的原料有银耳、莲子、枸杞和红枣，具有一定的保健功能。银耳和莲子的功效是清热去火、润肠通便。枸杞和红枣具有补血养血和安神的功效。所以贫血、阴虚火旺、经常性失眠和便秘的人能够适当的饮用，可以很好的改善不适的症状。

[回答] 莲子银耳红枣汤的功效通常可以起到补气养血的效果，也可以起到滋补脾肾的作用。莲子银耳红枣汤通常里面含有很多的营养成分，可以及时的补充身体所需要的营养，通常也可以提高人体的免疫力，所以在平时也可以合理的进行使用，但是要做好饮食上的调节。

[回答] 冰糖银耳红枣汤可以补中益气，养血安神，止咳润肺，也可以适当的喝一些，如果长时间喝的话，可以帮助增长机体免疫力，可以促进胃肠道蠕动及时的排出体内的废物。达到美容养颜的功效，而且还要适当的增加一些有氧运动，可以提高自身免疫力，但是尽量不要做剧烈运动。

[回答] 它当中所含有的一些矿物质能够有生津止渴、清热化痰等功效，对于吸烟或者是喝酒的人，喝这个汤有利于排除体内的毒素，而且对于干咳或者是气短的人是有一定帮助的。注意补充身体当中维生素和蛋白质，能够平衡汤带来的营养，要多注意喝水，用来清洗肠胃，而且汤也能够增强身体的免疫力。

[回答] 它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。