[回答] 平时的时候可以多食用一些红枣，动物类的肝脏，如猪血，猪肝，还可以多喝一些乌鸡汤，排骨汤等来补气血。同时在平时的时候还可以用党参和枸杞泡水，这样也可以起到很好的补气血的作用。在生活当中应该注意均衡营养，必要的话，应该在医生的指导下服用当归补血颗粒。

[回答] 经络不通最好在医生指导下合理服用舒经活络的药物，比如可以用当归四逆汤等，另外建议去正规的中医院做做理疗，可以针灸按摩等，可以改善症状，平时注意休息，不要过度劳累，最好多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，建议适当锻炼身体，可以改善经络不通的症状。

[回答] 患者好，病情简介：体内湿气重会发生一系列不适症状，脑袋总是昏昏沉沉不够清醒，全身无力，容易腰酸背痛，大便异常，肠胃消化不良，食欲差等。医师分析：可以吃一些有助于去湿排毒消肿的食物，比如喝薏米红豆汤、健脾去湿汤，玉米汤等。医师建议：女性湿气太重会影响身体健康，皮肤会越来越松驰脸色容易发黄，身体虚弱等问题，因此一定要对体内湿气引起重视。

[回答] 最近一直口舌干燥，而且伴有浑身没劲，确实考虑可能是有些湿气为主，跟长时间生活作息不规律或者经常劳累有关，也有少数可能是因为平时喝水比较少造成的。目前可以先服用一下六君子丸调理，具体用药，请遵医嘱。平时也可以适当多吃点水果或者多喝些温水。而且要注意作息规律。

[回答] 发育期女孩多吃点动物内脏还有就是新鲜蔬果等，并且这类食物还具有提高记忆力的功效。多注意补脑，因为女孩子大脑是比较迟发育的，一般是在发育期的时候才发育，这个时候一定要好好补脑，多吃维生素丰富的食物，核桃、黑豆、梨、火龙果、西梅等食物也是不错的。喝牛奶和钙多的食物可增进骨骼的发展。

[回答] 你好，肝火旺盛主要是会表现出肝阳上亢，火旺等症状，一般是会出现目赤，口苦，头晕，烦躁易怒等症状，这个时候是需要用龙胆泻肝汤，或者是用丹栀逍遥丸来治疗，平时也是需要注意清淡饮食，避免吃有刺激性的食物，也需要保持心情舒畅，生活和饮食也要有规律性。

[回答] 痛风可以吃一些瘦肉之类，可能是因为高嘌呤食物的原因引起。可能会出现浑身乏力，或者是出现头晕恶心，有可能会出现关节疼痛的现象，一定要改掉一些不良生活习惯，在治疗期间尽量不要抽烟，不要喝酒，养成一个良好生活作息，还要多喝水，或者是多吃些清淡饮食。

[回答] 你好，胎毒是由于孕妇偏爱辛辣食物引起的，主要表现在各种过敏性皮肤反应，如痤疮、疖子等。为了消除胎毒，孕妇应该在日常饮食中保持清淡营养吃谷物、豆类和新鲜的水果和蔬菜，也可以适量饮用菊花茶或金银花泡水当茶饮用，有清热解毒的作用，对胎毒非常有帮助。

[回答] 你好，根据你描述的症状，气血亏虚会出现头晕，恶心，乏力，月经延迟等症状，气血亏虚的患者平时要多吃高蛋白，高糖类的植物类食物，比如蔬菜，水果，香蕉，苹果，梨，牛奶，鸡蛋，动物肝脏，瘦肉等，可以促进气血的恢复，在平时要适当的运动锻炼，注意休息，避免熬夜。

[回答] 中医认为脾运化水湿，湿气重，主要是脾虚运化功能失调。所以可以吃一些健脾利湿的食物。如药食同源的薏苡仁，白扁豆，山药。红豆薏苡仁粥，绿豆粥，荷叶粥等。此外，生姜煮水喝也可也祛湿。脾虚湿盛的人要少吃肥甘厚腻，生冷寒凉的食物，以防进一步伤脾，防止湿气更重。