[回答] 涌泉穴、足三里或者是风门穴等位置都是可以进行刺激治疗的，对于缓解身体上的湿气有很好的改善效果。在生活中还要积极的控制饮食，多吃祛湿效果好的食物，比如姜、枣、花椒等。这样才能让身体保持在比较健康的状态下。要适当的进行体育锻炼来保养身体。

[回答] 湿气重在涌泉穴、足三里穴、大椎穴、风门穴、膈俞穴、脾俞穴等穴位进行拔罐可以祛除湿气。涌泉穴位于足底前三分之一处，足趾跖屈时呈凹陷。足三里穴在外膝眼下3寸，胫骨前嵴外一横指。大椎穴位于后正中线，第7颈椎棘突下凹陷中。风门穴在人体背部，第2胸椎和第3胸椎的中间处。膈俞穴位于第7胸椎棘突下旁开1.5寸。脾俞在第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。

[回答] 拔罐具有活血化瘀，祛风散寒，调理身体的作用的拔罐，一般需要等罐印完全消除才能拔第2次。拔完罐之后不要吹风，受凉。不要马上洗澡。平常要多参加户外活动，多跑步，多爬山，促进血液循环，增强抵抗力，可以多食用牛肉，鸡蛋，牛奶，虾等高钙，高蛋白的食物。

[回答] 一般在涌泉穴、足三里穴、大椎穴、风门穴、膈俞穴、脾俞穴等穴位进行拔罐可以祛除湿气。涌泉穴位于足底前三分之一处，足趾跖屈时呈凹陷；足三里穴在外膝眼下3寸，胫骨前嵴外一横指；大椎穴位于后正中线，第7颈椎棘突下凹陷中；风门穴在人体背部。

[回答] 湿气重拔罐在涌泉穴、足三里穴、大椎穴、风门穴、膈俞穴、脾俞穴等穴位进行拔罐可以祛除湿气。涌泉穴位于足底前三分之一处，足趾跖屈时呈凹陷，足三里穴在外膝眼下3寸，胫骨前嵴外一横指，大椎穴位于后正中线，第7颈椎棘突下凹陷中，风门穴在人体背部，第2胸椎和第3胸椎的中间处，膈俞穴位于第7胸椎棘突下旁开1.5寸，脾俞在第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。

[回答] 拔罐的时候甚至可以拔满整个身子，因为这样可以全面治疗，增进治疗效果。拔罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔罐的主要原理在于负压而不在于时间。

[回答] 一般在涌泉穴、足三里穴、大椎穴、风门穴、膈俞穴、脾俞穴等穴位进行拔罐可以祛除湿气。涌泉穴位于足底前三分之一处，足趾跖屈时呈凹陷；足三里穴在外膝眼下3寸，胫骨前嵴外一横指。

[回答] 拔罐也是中医学上的一种常用疗法，通过拔罐可以有效缓解颈椎、腰椎疼痛症状，也可以促进全身经络的循环通畅，改善身体的循环，疏通经络。若是身体当中湿气过重，通过拔罐也可以去除身体中多余的湿气和毒气，因此治疗效果较为明显。而在拔罐之后，也需要注重身体的保暖，避免寒气入侵引起感冒问题。

[回答] 刮痧和拔罐都可以起到驱散风寒，消除湿气的作用，另外还可以活血化瘀，止痛消肿，感觉腿脚肿痛可以选择任何一种方式来改善，但是其中刮痧可能会使患者感觉到一些疼痛，拔罐相对不会有比较明显的疼痛，平时要注意做好保暖，多喝一些温开水。

[回答] 拔罐颜色越深，体内湿气就越重。外湿体质，人的身体出现湿气过重的话，就会容易引起风湿疼痛。内湿体质，如果不科学饮食，经常暴饮暴食，还喜欢吃过甜、过辣的食物，长此以往，就容易引起水湿内停，导致体内湿气过重，造成内湿体质。