用中医的话来说红枣有健脾益胃、补气养血以及增强免疫力的作用。而且桂圆可以补气血，具有良好的滋养补益效果。所以对于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状有良好效果。而且枸杞子也是比较常用的补肝益肾中药，一般对造血功能有很好的促进效果，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。