对于青春期的孩子来讲，要避免这种过度手淫的发生。如果过度的话，可能会造成身体的不适，影响学业，影响这个正常的人际交往，可能会有一种心理上的自卑感，甚至有时候会有对于性有过分幻想的这种情况出现，影响学习，影响生活。如果日常情况下的这种轻度的手淫，其实是对于身体的还是有一定的益处的。比如说可以使身体得到一定的释放，或一定的压力得到一定的缓解。但如果过度对身体造成损害，或者说是次数过频，也严重影响生活的话，这个是要尽量去避免的。可以通过咱们生活方式的调整，可以通过注意力的转移，多结交好的朋友，来使这种生活习惯得到一定的纠正。