糖分低的水果比较常见的有：草莓、猕猴桃、柚子、西瓜等，但是也不能吃太多。实际上把水果分为高含糖和低含糖类，低含糖的水果就是含糖量在10%以下的水果，我们称之为低糖水果，首先它的含糖量相对来说比较少，其次它升糖指数也比较慢。所以对于糖尿病的病人，还是建议选用低糖的水果。低糖水果包括我们常见的草莓、猕猴桃和柚子等，这些含糖量相对来说都是比较低的，含糖量都在10%以下。大家都知道，西瓜的含糖的量也是相对来说不是特别高的，只有4%，这些都是含糖比较低的水果，但是吃的量还是不能太多，太多的话对于血糖还是有影响。