首先患者必须要停止自慰的行为，同时要适当的调理饮食方式还有生活方式。必要的时候可以适当的服用药物，这样慢慢的身体可以达到改善的效果。通常补肾有药物和食补两方面，药物按照症型不同，如肾气虚可以用肾气丸来治疗；如果是肾阴虚可以用六味地黄丸或者是左归丸；肾阳虚可以用右归丸；如果是肾精不足可以用五子衍宗丸来治疗。如果食补的话也要根据食物的寒热来选择，比如说阳虚可以食用鹿肉，狗肉；如果是阴虚那就可以吃鸭子肉。另外还要从各方面来综合调理，如适当的精神调理，然后运动调理，这样才能达到很好的治疗效果。