[回答] 脾虚气虚应该吃人参、参苓等进行调理。脾虚一般会出现食少便溏，腹胀腹泻，四肢乏力等症状。如果脾不健运，湿邪停滞，还会导致头重如裹，心慌心悸，饮食不易消化的症状。还伴有气血虚还会出现失眠健忘等症。

[回答] 身体出现气虚的症状，可以适当的口服一些补气、健脾、补肺的药物进行调理，比如人参健脾丸、补中益气丸、玉屏风散、黄芪口服液等。临床上经常用健脾的一些药物进行补气，从而达到标本兼治的效果。

[回答] 可以吃具有健脾祛湿、解表和中的中成药来调理治疗。湿气重主要的表现为身体酸困、沉重乏力、大便黏腻不爽、舌苔白腻、脉象濡缓等。

[回答] 气虚脾虚肾虚可以吃一些补气血的药物来进行治疗，气虚脾虚肾虚一般情况下是气火虚或是肝火旺盛导致的，和不良的生活习惯有密切关系，日常当中不要长时间的熬夜要做到早睡早起，每天最少睡觉8个小时到10个小时，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以多吃一些苹果和香蕉。

[回答] 气虚脾虚，可以通过某些好习惯进行保养。多吃熟软开胃易消化的食物，少吃油腻食物，脾虚的人常常食欲不振、肢体倦怠、面色萎黄，适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复。

[回答] 气虚，脾虚可以通过饮食以及口服药物进行调理，首先可以吃一些健脾益气的食物，如红枣，莲子肉，山药，薏米，白扁豆等。常吃姜，蒜，白胡椒，花椒，羊肉等食物也有一定的健脾益气的作用。

[回答] 脾虚气虚的调理方式有以下几点：饮食结构要调整，最好以清淡为主，以粥汤为主，同时按时吃饭，细嚼慢咽，良好的生活习惯可以纠正脾虚气虚的症状。适当锻炼，每天进行一定时间的有氧运动，像游泳、慢走、快走等，都可以改善人体机能，提高免疫力。通过运动的方式可以促进脾胃运化，纠正脾虚，纠正气虚。

[回答] 气虚的中成药有：1、可遵医嘱口服补中益气的药物，常见药物有补中益气丸，也可选择参苓白术散帮助调理治疗身体。2、平时也可选择党参、当归帮助补气调血。3、患者也有肾虚症状出现，可选择六味地黄丸帮助治疗。同时也要加强身体锻炼，不要熬夜，避免内分泌失调，影响身体恢复.

[回答] 如果不注重自己的饮食摄入情况或有不良的生活习惯，都容易面临着脾胃虚弱的困扰，严重时也会有一系列的并发症产生，这时比较建议患者选择中医疗法，可以将党参、陈皮、茯苓和山楂等中药材搭配在一起熬制，都可以起到健脾养胃的功效，同时在日常生活中也要避免食用过于辛辣生冷的食物。

[回答] 可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等，水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。