[回答] 三伏天艾灸可以起到提高集体免疫力，对一些过敏性疾病也可以起到防治的作用。其次还可以起到调节经络的作用，具有温经通络，行气活血祛湿上寒的效果。但是患者需要在专业人员的指导中进行治疗，请勿盲目的使用穴位来进行治疗，否则会加重病情的。最后饮食需要清淡饮食，营养搭配均衡，保持良好和愉快的心情，有利于病情的恢复。

[回答] 三伏天做艾灸的5大好处，解暑，祛湿，祛寒，降火。无论天气多么炎热，身心却是舒畅无比，祛病愈病快速，是根除一切疾病根源的时机，延年益寿，修心养性，也是最有收效时机。人体是小乾坤，清净的身心与天地感通。所以，三伏天艾灸即能祛病，又能强健身心，真正意义的修心养性。

[回答] 三伏天艾灸肚脐能把体内的湿气寒气拍出来，能缓解月经疼痛，到了夏季很多人害怕热，主要是因为身体里面湿气重、体寒的缘故，用艾灸能够补充身体的阳气。三伏天艾灸能够缓解鼻炎、妇科炎症、咽喉炎等，同时也能把身体里面的寒气排出体外。

[回答] 三伏天艾灸常用穴位:中脘穴，中脘穴是胃的募穴，对于六腑的功能均有调节作用。三伏天往往胃口不佳，艾灸此穴可以增强食欲，改善反胃、食不化等问题。

[回答] 三伏天吃羊肉有一定的好处，可以起到排汗排毒，羊肉味甘性温，具有补虚去寒，温补气血，开胃健身的作用，羊肉的味道也是比较鲜美，吃过羊肉之后，不要喝一些冷饮，冷饮，很容易就会刺激胃肠，可能就会造成消化功能紊乱，还会导致全身肌肉关节疼痛。

[回答] 三伏天艾灸是因为在三伏天的时候，是一年里面阳气最足的时机，在进行艾灸之后，可以把身体里面的寒气和湿气排除。在艾灸的时候最好每天都到正规的机构进行艾灸，最好不要在家盲目的艾灸，找不到正确的穴位，平时一定要多注意保暖，避免着凉，多喝一些温开水。

[回答] 三伏天艾灸多用于冬病夏治，就是体质怕冷，冬天容易生病，比如气管炎，哮喘，过敏性疾病等，在夏天治疗效果很好。并不是要每天都要治疗，也可以在每伏的第一天，也可以隔一天或隔两天或者一个星期做一次。连续三年都要做。

[回答] 三伏天吃姜有利于去寒发热以及健脾暖胃的功效，但是在吃姜的时候最好是选择早上吃，可以加速血液的循环，使全身变得更加温暖。生姜对人的身体特别的好，对于治疗轻微的感冒也有很好的作用，但是姜性微辣，在吃姜的时候可以配合红糖吃，还可以配合雪梨冰糖一起使用。

[回答] 三伏天喝羊肉汤也是很好的，因为三伏天的时候，人体的汗毛孔全部都是张开的状态，这是排湿气最好的时候，而羊肉汤是属于热性的食物，可以帮助人体排出体内的湿气。但是一定要因人而异，而且一定要适量，吃多了也许会引起消化不良或者是上火。

[回答] 南瓜子含有丰富的营养成分，如氨基酸、膳食纤维、维生素，脂肪、锌元素、钙元素等。南瓜子可以杀灭人体内的寄生虫，尤其对血吸虫的幼虫有很好的杀灭作用；还可以治疗前列腺疾病，是提高性能力的佳品；南瓜子中还含有泛酸，可以缓解静止性心绞痛、降血压；同时南瓜子中的氨基酸和维生素E，可有效防止色素沉着，改善肤色、肤质。