[回答] 美白一直是个热门话题，可以试试以下几种美白方法，如每天晨起喝一杯淡盐水，已清理肠胃；出门前一定还是要注重防晒的，可以买防晒指数高的防晒产品，可以间隔3h补涂；也可以吃vc胶囊，抗氧化。

[回答] 让牙齿最简单的变白的方式就是刷牙，还有洗牙。因为大部分的牙齿发黄或者发黑都是由于牙石引起的，可以清理牙周龈上牙石和龈下的牙石，这样就有效的可以变白，但是它并不是比牙齿本身的颜色更白了，只是去除了外源性的因素，如果想将牙齿更白一些，可以使用冷光美白的方法或者做牙齿贴面或烤瓷冠的修复调整牙齿的色度。

[回答] 最简单的方法是进行冷光美白，整个过程只需要一个小时左右，非常快捷。而且冷光美白并没有任何疼痛感。冷光美白的效果只能维持几年，不过这个方法使牙齿变白非常简单，如果牙齿发黄，也可以进行洗牙，也能使牙齿变白。

[回答] 牙齿黄排除釉质发育不全有实质性缺损情况的，如四环素牙、氟斑牙，可以采取激光美白、冷光美白、皓齿美白剂美白的治疗方法进行牙齿美白。

[回答] 可以外用一些具有美白作用的药物或护肤品，包括面霜、药膏、面膜等，生活上注意多吃新鲜蔬果，不熬夜。注意防晒，包括打伞、戴帽子、涂抹防晒霜等。经济条件允许的，可以尝试果酸换肤和光子嫩肤等光电治疗，有较好的美白效果。

[回答] 最简单快速有效的瘦脸方法是，瘦脸针是一种能够快速瘦脸的方法，手术通过注射肉毒素，治疗咬肌肥大，使肌肉萎缩、变小，达到瘦脸的目的。

[回答] 补气血最简单的方法是多吃动物肝脏和红枣以及花生等等，还可以严格按照医嘱采取补气血的药物治疗，如果气血不足的话，很有可能会导致身体出现乏力的情况，而且还会出现面色苍白的情况，并且还有可能会引起耳鸣，因此平时要多吃一些有助于补气血的食物。

[回答] 最简单的坠胎方法就是药物流产，这种坠胎方法是只用药物而不用手术，终止妊娠的方法。药物流产有适应症和禁忌症。如果有心肝肾等病变、发烧或者阴道炎的症状是不可以药物流产的。

[回答] 最简单的醒酒方法可以喝点纯牛奶，能够保护胃黏膜，可以延缓酒精的吸收。平时适量的饮酒能够有利于新陈代谢，可以促进血液循环，如果饮酒太多，很有可能就会对肝脏造成一定的损伤，一定要控制好饮酒量，不要喝太多的酒，以免对身体造成伤害。

[回答] 醋盐美白法，将事先准备好的醋和盐放入水中进行搅拌，做成面膜泥，就可以在脸上进行涂抹，注意要长期坚持下去，或用混合的水对面膜进行浸泡，再敷面膜即可，坚持下去会看到明显效果。牛奶美白法，牛奶中含有使皮肤变白的物质，所以用牛奶洗脸可以起到美白的作用。