[回答] 肾阴虚和肾阳虚的临床表现不同，肾阴虚可以出现腰膝酸软而痛，头晕耳鸣，发脱齿松，男子遗精早泄，女子经少闭经，崩漏，失眠健忘，口燥咽干，形体消瘦，五心烦热，潮热盗汗，骨蒸发热，午后颧红，小便短黄。肾阳虚可以出现头晕目眩，面色恍白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏寒肢凉，下肢尤甚，精神萎靡，性欲减退，宫寒不孕，久泻不止，完谷不化，五更泄泻，小便频数清长，夜尿频多。

[回答] 肾阴虚与肾阳虚区别较为明显，阳虚则寒，主要症状有怕冷，腰酸，乏力，无精神，代谢力差，阴虚则热，表现为一种亢奋状态，失眠多梦、盗汗、健忘、口干口苦、头晕、耳鸣耳聋等症状。

[回答] 出现肾阳虚主要是容易出现怕冷以及伴有精神萎靡不振的情况，另外也会容易出现性功能下降，但是肾阴虚是容易出现焦躁不安，同时还伴有燥热的情况。建议这种情况最好去正规的医院对症治疗比较好，治疗过程当中可以采取中药成分药物来缓解症状。

[回答] 要判断自己本身是属于肾阴虚还是肾阳虚，需要通过临床症状表现结合中医辨证论治的方法来进行确定，日常生活当中如果本身出现有身体比较疲劳的问题，要注意适当的加强饮食营养。保持规律的生活习惯，避免过度的运动劳累或者熬夜，否则容易加重症状，同时注意节制性生活。

[回答] 要判断是否存在有肾阴虚或者是肾阳虚，首先要根据是否已经出现有肾虚的临床症状表现，再根据具体的情况来进行区分，比如会出现有身体怕冷或者怕热的现象。如果情况严重可以考虑通过中药的方法来进行调节，关键日常生活当中要注意保养，适当的加强饮食营养以及身体的运动锻炼。

[回答] 肾阴虚的人可以表现为五心烦热、口舌干燥，所以怕热。肾阴虚的人形体偏瘦，面部皮肤发干，容易生皱纹。出现了阴虚火旺，虚火上炎，就会产生两颧潮红。

[回答] 腰疼是肾阴虚也是肾阳虚，要根据其他症状来鉴别具体是哪一种证型。肾阴虚通常会腰膝酸软，耳鸣盗汗，五心烦热，舌红少苔，脉细数。而肾阳虚是腰部冷痛，畏寒肢冷，小便清长，舌淡苔白，脉沉弱。

[回答] 判断肾阴虚和肾阳虚关键还是要分清阴虚和阳虚。阴虚是由于阴液不足而导致的内生虚热，而阳虚则是由于阳气虚衰而导致的内寒丛生，故虽然它们都具有中医肾虚的常见表现，如腰膝酸痛等，也有其独有的寒热不同表现。如肾阳虚以阳虚里寒的表现为主，如腰膝冷痛、小便清长、四肢不温等；而肾阴虚则以阴虚里热表现为主，如腰酸腿软、口感烦躁、五心烦热等。建议还是去医院中医科就诊已明确诊断后再行治疗。

[回答] 有梦而遗的叫遗精，无梦而遗的叫滑精。梦遗应该是多指肾阴虚，因为肾属水，肾阴不足了以后，就不能上济于心，心属火。心和肾的关系是水火的关系，二者互相制约达到正常的平衡，如果是肾阴虚后肾水不足，就不能向上制约心火，引起心火独自的亢盛。

[回答] 肾阳虚导致的阳痿早泄。阳痿早泄多由男性吸烟喝酒，久坐不锻炼身体，饮食不规律引起的，随着岁数大肾虚是重要原因，补肾为关键，保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品。