[回答] 在治疗肚子难受之前，先要弄清肚子难受的原因，然后对症治疗。第一、如果是由着凉引起肚子的难受，要注意腹部的保暖，特别是要注意足部的保暖。可以口服热乎的红糖姜水，以祛除腹部的寒气。第二、是由于肠炎引起的肚子难受。日常生活中要注意饮食，忌吃剩饭剩菜，防止食物变质。药物上可以口服氟哌酸、左氧氟沙星胶囊、黄连素片等。

[回答] 肚子难受消化不良首先要在生活习惯上进行调整。长期消化不良多数是因为饮食习惯不好如长期摄入过于油腻不易消化的食物或暴饮暴食饮食不规律，长期吸烟喝酒等原因导致的，要改变饮食习惯，日常生活中饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果。减少油腻不易消化食品的过多摄入，保持低脂、低盐饮食。并且饮食要规律，少量多餐。

[回答] 肚子撑得难受可以吃有助于消化吸收的药物来进行治疗，是胃肠道消化功能不好引起的，忌烟酒及口味较辣刺激食物，忌胀气不消化食物。吃完饭之后可以走一走，锻炼身体，不要一直坐着不动。

[回答] 肚子胀气难受可以采取腹部顺时针按摩的方法进行缓解，并且还可以适当的做一些散步以及慢跑的运动锻炼。如果出现了肚子胀气以及难受的情况，很有可能是因为吃了一些容易导致胀气的食物所引起的，还有可能是因为肠胃消化不良的原因，平时还要多吃一些易消化的食物。

[回答] 通过进行一些户外运动如跑步，散步，打羽毛球等来促进消化。或者通过按摩促进消化。注意运动和按摩应在饭后半小时或胃部感到舒适一些的时候进行。平时要注意清淡饮食，避免暴饮暴食，可以多吃些水果蔬菜等易消化的食物。

[回答] 肚子吃撑了也不要急于运动，就在原地，适当的自己在肚子和腹部给自己按摩，促进肠胃蠕动，消化食物，大概只有半个小时，你会发现症状会有所缓解，这个时候可以轻微的散散步，活动活动可以更好的促进食物消化。

[回答] 老人肚子胀气可以在饭后，用手在脐周顺时针揉搓腹部，一是有助于大肠的活动，二是这种方法长期坚持下去可以健脾养胃。在胀气不严重的情况下尽量不吃药，以免造成药物依赖性，如果很难受的话可以药物来缓解症状。

[回答] 孕期肚子胀气难受注意保暖，减少冰冷饮食的摄入，避免受寒，少食多餐，适当摄入粥等易消化的食物，进食后避免立刻平躺或弯腰，午间及夜间休息前可适当活动，每日进行30分钟的中等强度活动，以减轻腹胀症状。

[回答] 你好，大量进食刺激性食物之后如果出现肚子不舒服以及腹泻症状要考虑肠炎，建议到医院进行血常规检查，如果白细胞高，考虑细菌感染可能大，需要应用抗感染药物，如果白细胞不高，有可能是刺激性肠炎，一般多饮水，把肠子里的刺激性食物排泄干净之后症状就会减轻。

[回答] 肚子吃撑了难受可以通过适当的活动来改善，也可以通过吃一些帮助消化的药物来缓解，同时结合着做一下腹部的按摩，能够促进肠道的蠕动，帮助食物的消化。平时在吃饭的时候一定要适当的控制一下主食摄入量，大概在七分饱就好，不要吃得过饱。