[回答] 脚跟骨骨折以后需要经过3个月，待脚跟骨骨折处达到临床愈合之后，才可以恢复下地活动。伤后的2-4周为局部的出血血肿机化期，这个时机可以完成对局部的出血血肿发生纤维化，从而可以使局部的出血血肿逐渐的被吸收，从而可以使肿胀明显减轻。

[回答] 脚跟骨折通常来说需要恢复三个月才可以很好的下地活动，一定要避免身体劳累，避免进行一些剧烈性的运动，避免吃些辛辣刺激油腻的食物，应该进行一些功能性的恢复训练。平时多吃一些补钙的食物，多喝一些鱼汤和排骨汤，可以很好的促使骨骼愈合。

[回答] 跟骨骨折钢板内固定术后一般4-6周左右，可以扶拐不负重行走，定期拍片复查，以观察骨折愈合情况，如果要想完全负重行走，一般需要三个月左右。

[回答] 这要看骨折愈合情况如何了，跟骨骨折只要骨折愈合得好，一般在骨折后10-12周就可以扶拐下地活动了。不过下地活动前必须拍骨折部位X光片，了解骨折愈合情况是否能够下地活动。另外刚开始下地活动必须拄拐辅助，以减轻骨折侧的跟骨负重，还需避免意外摔倒和重复伤害发生。

[回答] 脚后跟骨折的消肿时间因人而异，与骨折累及范围、是否对积血及时处理，及患者的血运等密切相关。大多数轻微型的跟骨骨折，肿胀于2周左右就可消除。如果出血量较大，或跟骨周围软组织或筋膜处也受到损伤，产生肿胀，则消肿时间比较慢，可能需1-2个月才能消失。若肿胀并不严重，但伴有神经等其它损伤时，也可影响到患者的康复，恢复较慢。

[回答] 大概需要4周左右的时间才能下地走路。骨折愈合后逐步恢复活动，要进行功能锻炼，以恢复肢体功能，这是循序渐进的过程，必要时还要在专业人员指导下进行康复训练。

[回答] 脚跟骨折手术后通常需要1个月-2个左右才能下地，而且在下地的时候需要辅助少双拐。并且要注意站的时间不能太长，而且患肢不能负重，尽量抬高患肢。

[回答] 石膏外固定最少4周，然后拍片复查，如果有骨痂形成，可以适当下地，以不痛为准，不要过度负重，休息时抬高患肢促进消肿。要注意休息，切忌超负荷的劳累。

[回答] 脚后跟骨折的消肿时间因人而异，与骨折累及范围是否对积血及时处理，及血运情况等密切相关。大多数轻微型的跟骨骨折，肿胀于2周-三周就可消除。如果出血量较大，或跟骨周围软组织或筋膜处也受到损伤，产生肿胀，则消肿时间比较慢，可能需1个月-2个月才能消失。若肿胀并不严重，但伴有神经等其它损伤时，也可影响到康复，恢复较慢。

[回答] 胫腓骨骨折后是采用石膏外固定或者支具外固定的，一般在受伤后两个月左右就可以进行拄拐下地行走，如果骨折后是通过手术进行切开内固定的，一般在术后一个月左右就能走路。