[回答] 可以吃些黄瓜，苦瓜，菠菜，扁豆，黄鳝，芹菜，冬瓜，山药等，水果有蓝莓、梨、石榴、苹果等，但都需要适量的吃。患有糖尿病不要进食含糖量较高的食物，多吃营养易消化的食物和低糖类的食物。

[回答] 紫菜，洋葱，黑木耳，苦瓜都是不会升血糖的，要控制含糖食物的摄入如果血糖高的人提倡适当吃五谷杂粮。适当的体育活动以及体力劳动，这可以增加胰岛素的敏感性，有助于减轻体重，降低血糖的。

[回答] 苹果和柚子等有很好的降低血糖的作用。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖。柚子有抗炎作用，其成份是柚皮甙，对病毒感染还有抑制作用。

[回答] 吃西红柿一般对于升血糖的效果是并不明显的，出现了血糖的增高，有可能会导致出现身体乏力的情况发生，有可能会导致出现恶心和呕吐的情况，出现了血糖的增高，一定要及时的进行控制，尽量避免发生出现病情加重的情况，而且要保持一个良好的饮食习惯。

[回答] 西红柿炒鸡蛋，是属于高蛋白的，富含优质的蛋白质，丰富的番茄红素，对身体十分有益处，应该先吃蔬菜，在吃蛋白质，最后吃饭，这样会大大延缓血糖的升高。

[回答] 血糖高的话平时可以吃，苦瓜，洋葱，菠菜，芹菜，薏苡仁，山药，芦荟，橙子，芋头，来调整，平时也可以多喝茶叶，比如：匙羹藤茶，雪莲果叶茶，香蕉茶，桑叶茶，番石榴茶。

[回答] 降血糖可以选择吃洋葱，洋葱脂肪少，有降脂降糖的功效。冬瓜含水分多，热量低，脂肪少，有利尿排毒的功效，非常适合糖尿病病人食用。黄瓜含丰富的维生素，口感清脆，糖尿病病人可以代替水果食用。有降糖作用的食品还有西红柿、菠菜、白菜、豆腐、芹菜、莴苣、大白菜、苹果、猕猴桃、冬瓜、柚子、橙子等。

[回答] 黄芪不能直接用来降血糖，可以多吃苦瓜，苦瓜有植物胰岛素之称，是血糖高患者上佳食品，洋葱脂肪少，有降脂降糖的功效，冬瓜含水分多，热量低，脂肪少，有利尿排毒的功效，非常适合血糖高患者食用。

[回答] 油条，蛋糕，方便面，糯米，这几种食物都会让血糖上升的速度非常快，除了这些食物，甘蔗，红枣，蜂蜜等食物也会升高血糖，如果长时间吃还容易让代谢紊乱，所以血糖本身就比较高的人，这些食物需要避免。

[回答] 想要降低血糖可以通过吃绿叶子的蔬菜，像番茄、生菜、苦瓜等，都是可以有效降低血糖的食物。一些常见的补品枸杞、党参等，一起泡水喝可以降低血糖。