[回答] 腰椎间盘退行性改变首先要积极的注意休息，睡硬板床，端正身体姿势，避免低头弯腰，避免弯腰负重，避免久坐，适当的进行腰背肌功能锻炼以及牵拉单杠锻炼。这些办法能够有效的缓解椎间盘退行性改变的程度和速度。如果出现了腰部的疼痛以及神经受到损害的症状，需要营养神经，消炎镇痛以及脱水消肿治疗，必要时进行手术治疗。

[回答] 退行性改变指的是随着年龄的增长，发生机体功能的下降，常见的退行性改变涉及的部位有膝关节、脊柱系统的退行性变，如腰椎退行性变、胸椎退行性变以及颈椎的退行性变。对于症状较轻的退行性改变，可以采取保守治疗的措施，较常见的药物就是非甾体类消炎药物，可以明显地缓解局部的无菌性炎症症状，从而达到减轻疼痛的目的。对于症状较重的退行性改变，预计药物治疗效果不佳，可以采取对症的手术治疗方式。

[回答] 这个不是病，是病理改变，还是比较多见的，治疗主要以预防为主，还需加强腰背肌功能锻炼，必要时可配合腰椎推拿按摩、针刺、艾灸等理疗来进行调理。

[回答] 膝关节退行性病变对于没有明显症状的膝关节退行性变，不需要特殊医治。疼痛时可以口服非甾体抗炎药物进行抗炎、镇痛医治。另外还可以口服促进骨代谢以及修复软骨的药物。同时还可以配合局部理疗，例如微波医治、冲击波医治等也有很好的疗效。

[回答] 膝关节的退行性变治疗方法有，物理治疗，适当、合理的肌肉锻炼。理疗，改善急性期关节疼痛症状。药物治疗，非甾体类消炎镇痛药物，软骨保护药物，关节腔注射润滑剂等。手术治疗，关节畸形，如O型腿、X型腿，合并明显的关节间隙狭窄，可置换人工关节软骨，从而改善关节的症状。

[回答] 膝盖退行型改变的缓解方法可以口服硫酸氨基葡萄糖片进行缓解，也可以通过注射玻璃酸钠进行治疗。膝盖退行性改变通常属于老年人较为常见的一种关节疾病，是由于随着年龄增长，局部的营养缺失，导致了膝盖关节疼痛以及行走疼痛弹响等情况的发生。

[回答] 轻度无症状的膝关节退行性改变无需治疗，减少上下楼梯、爬山和骑自行车等活动。有症状的膝关节退行性改变可服用消炎止痛和营养软骨药。重度膝关节退行性改变症状严重，保守治疗无效者，可行膝关节置换术。

[回答] 颈椎有轻度的退行改变，就已经预示着有轻度的颈椎病了，也就是颈椎病初期。通常颈椎病都是不可逆的，所以要积极的治疗、预防和保健，不要让颈椎病的加重。如果症状明显，可采取理疗、烤电、热敷、针灸、按摩等保守方法来治疗，如果症状不明显，可不用采取特殊的治疗。平时要注意少低头，要有正确的坐姿、站姿。每天多做几次颈椎的保健操，简单的如仰头扩胸运动，以加强颈部的肌肉力量，来减缓颈椎病的症状。

[回答] 腰椎轻度退行性改变，不会引起明显的症状，不需要特殊的治疗。腰椎的退行性改变是每个人都会发生的一种正常的退行性的变化。平时要积极的注意休息，睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势。

[回答] 可以口服活血化瘀药物来增加局部的血循环，增加炎性代谢产物的代谢，然后口服盐酸乙哌立松减轻肌肉的紧张度，口服非甾体类消炎止痛药减轻局部症状，外敷活血化瘀膏药，经过这些注意事项和治疗之后颈椎退行性变的症状就会明显得到缓解。颈椎退行性改变，属于颈部的退变。一方面和年龄有关系，另外就是和长期的生活习惯不好，也有较大的关系，比如长期使用手机，电脑，伏案工作等。或者是长期的固定脖子不活动的工作。