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甲亢吃香蕉有什么好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 甲亢患者尽量不要吃香蕉,在日常生活中应适当限制含纤维素多的食物,甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状,所以对食物纤维多的食品应加以限制。应少吃卷心菜、苹果、胡萝卜等含食物纤维多的食物。
吃香蕉有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃香蕉可以预防或治疗高血压,香蕉内含钾,可使过多的钠离子排出,使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙,所以如果将香蕉切成一小块,跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀,容易饱食,可以减肥。
吃香蕉有什么好处
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 吃香蕉的好处是能够有效的调理胃肠和通便,还能够有效的补充人体所需的镁和钾等微量元素。多吃香蕉还能够有效的治疗高血压,同时对于皮肤的瘙痒症又有很好的辅助治疗作用。香蕉也是一种含膳食纤维比较丰富的食物,对于平时便秘的人群是一种很好的食物选择方式。
吃香蕉有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 香蕉是常见的一种水果,用于治疗热病虚渴以及大便秘结的症状,对于习惯性便秘的病人有很好的效果。含有的维生素和矿物质,可以减少血液胆固醇的吸收,预防动脉粥样硬化。有消炎解毒的功效,对于细菌有抑制作用,含有的大量胡萝卜素,可以有效地保护眼睛,缓解眼部疲劳,可以降血压,预防胃溃疡。
睡前吃香蕉有什么好处?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 睡前吃香蕉可以促进睡眠,香蕉中含有镁元素,可以松弛肌肉、放松身体,香蕉含有的丰富天然镁元素,可有效起到松弛肌肉、放松身体之作用,因此能有效缓解失眠,促进人进入睡眠状态。不过,值得提醒的是,胃酸过多的人不宜吃过量的香蕉,否则会引起肠胃功能的紊乱。所以还是不要经常的大量食用。
晚上吃香蕉有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 香蕉对人体有很大的益处,常吃可以改善睡眠的。香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。
晚上吃香蕉有什么好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 香蕉这种水果含有的维生素是非常丰富的,还含有钾、锌等微量元素,香蕉有一定的助眠作用,香蕉有较强的饱腹感,吃完后可以减少主食的摄入,从而起到减肥的效果。晚上适当的吃一些香蕉,可以促进肠道蠕动,可以防止便秘,还可以促进睡眠。
睡前吃香蕉有什么好处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 睡前吃香蕉可以放松全身的肌肉,增加免疫力预防癌症,香蕉能够促进肠道的蠕动,对于便秘也有很好的防治,香蕉营养价值非常的丰富,里面含有维生素和钾等微量的元素。可以多吃一些富含维生素丰富的水果和蔬菜,饮食上要营养全面,不要挑食偏食。
孕妇吃香蕉有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 香蕉的热量很高,能够补充孕期所需要的能量,缓解孕妇在孕期疲乏无力的症状;香蕉含有丰富的膳食纤维,能够预防和缓解孕期便秘的症状,预防痔疮的发生;香蕉中含有丰富的维生素和矿物质。特别是钾离子含量很高,能够促进体内钠离子的排出,预防和减轻妊娠期高血压疾病的发生。
每天吃香蕉有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 每天吃香蕉的好处,香蕉可以预防和缓解便秘、香蕉含有许多纤维,可刺激肠胃蠕动,增加粪便体积,帮助排便。吃香蕉可以缓解郁闷、香蕉能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁,香蕉还有滑肠和止泻作用。香蕉能增加免疫力,预防癌症、香蕉能增强人体的抗癌的免疫力,而且在肠胃道会直接被吸收,不像其他蛋白质会被分解,所以会更具有抗癌功效。
已经到底了