[回答] 哺乳期乳房或者副乳涨奶，是由于睡觉挤压，或者宝宝触碰导致的，首先要避免乳房挤压、触碰，找专业的催乳师按摩就可以的，一般1~2次就可以解决的，平时喂奶后注意要排空乳汁，这样可以有效预防乳腺炎。

[回答] 产后副乳发胀不适，可以考虑饮食清淡规律，加强营养，应对乳房以及副乳热敷按摩，疏通乳管，避免乳汁淤积，必要时可以哺乳后应用吸奶器吸吮，必要时可以考虑当地正规综合性医院乳腺外科就诊检查看看。

[回答] 对于哺乳期的女性，由于没有将乳汁及时排空，这时候就会导致副乳也有乳汁淤积，而引起胀奶疼痛。所以出现副乳胀奶疼痛，就需要及时将乳房彻底排空，然后还需要将副乳的乳汁，通过按摩挤压排到乳房内并挤出。

[回答] 产后副乳发胀不适，可以饮食清淡规律加强营养，避免辛辣刺激食物，乳房以及副乳热敷按摩，疏通乳管，避免乳汁淤积，必要时可以哺乳后应用吸奶器吸吮。

[回答] 考虑产后副乳发胀不适，可以考虑饮食清淡规律加强营养，避免辛辣刺激食物，应该考虑乳房以及副乳热敷按摩，疏通乳管，避免乳汁淤积，必要时可以哺乳后应用吸奶器吸吮，必要时可以考虑当地正规综合性医院乳腺外科就诊检查看看。

[回答] 母乳喂养期间，如果乳汁分泌量比较多，孩子吃不完，可能就会经常出现乳房胀满的情况，这时需要及时用吸乳器将乳汁吸出，吸出后可以用无菌保鲜袋包装速冻备用。否则如果经常出现胀奶的情况，就容易出现乳房硬块。万一出现乳房硬块，一定要去做超声检查，看是否有腺管不通、乳汁淤积的情况。如果有，可以考虑做热敷或者物理治疗，以避免乳腺炎的发生。

[回答] 副乳涨奶采取按摩的方法可以解决，并且还可以选择针灸的方法进行解决，如果出现了副乳涨奶的情况，很有可能会导致局部出现肿胀以及疼痛的情况，并且还有可能会导致皮肤出现发烫的状况。副乳涨奶多数是因为乳汁分泌过多导致乳腺堵塞所引起的。

[回答] 副乳主要是由于乳房组织的迁移，导致腋下肿起，多会出现局部疼痛不适。而且在怀孕期间最容易出现。一般建议保守治疗，平时可以多做做扩胸运动，或者是按摩腋下。可以选择中医治疗，比如选择针灸，或者是中药调理，主要是起到活血祛瘀、通络散结进行治疗的。

[回答] 产后副乳涨奶可以使用热毛巾进行热敷，同时自己也可以做一下按摩，可以疏通乳腺管，必要的时候，可以找专业的催奶师进行穴位按摩，疏通经络，并用吸奶器吸出瘀积的乳汁，防止发生乳腺炎。副乳会影响美观，对于哺乳期产妇的心理健康非常不好，还会导致乳房疼痛。

[回答] 可以通过一些手臂的伸展运动，比如说瘦手臂运动，手臂肌肉群收缩改善副乳情况。每天早上和晚上都可以按摩，双手自然下垂，看到有内凹和外凸部分。然后再反复的揉捏左右各30下。