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怀孕适合吃什么蔬菜
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕能吃的蔬菜很多,比如西红柿、南瓜,含有维生素和膳食纤维等,可以补充维生素,预防孕期便秘,另外多吃一些绿色蔬菜,比如油麦菜、菠菜等,还可以多吃菜花、西兰花、小白菜等,这都可以榨成汁和面吃,也可以炒菜吃,这对孕妇和宝宝都有好处的。怀孕后饮食要多样化,不要吃刺激的食物,注意怀孕后不要吃茄子,因为茄子属于寒性的,容易引起流产。
结肠炎适合吃什么蔬菜
李帅 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 结肠炎吃一些流质、半流质的饮食,而且要以低脂、低纤维为主,因为高脂肪和粗纤维的食物,能够加重结肠炎的病情,主食多吃一些大米粥、小米粥、烂面条,而且还要吃一些绿叶蔬菜和水果,比如菠菜、油菜、生菜、西红柿、茄子、香蕉、苹果、梨、火龙果等。
剖腹产适合吃什么蔬菜?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 剖腹产适合吃莲藕和西红柿以及绿叶蔬菜。在做完剖腹产手术以后,身体是非常虚弱的,而且还需要适当的吃一些有营养的食物,促进伤口的愈合,尽量吃一些含有维生素和膳食纤维类的食物,补充身体的营养,并且也可以适当的喝一些鸡汤以及排骨汤。
感冒了适合吃什么蔬菜
王伟 主治医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 多吃点新鲜的蔬菜和水果,比如白菜、菠菜、菜心、芹菜、胡萝卜、白萝卜,还有雪梨等等。另外,还可以有加一点生姜,其它的一些食物,包括菇类,香菇、草菇、金针菇,能够增强抵抗力。多喝点姜汤,能够祛湿驱寒。另外就是绿豆汤,也有清热、解毒、消暑的作用。还可以吃瓜果类的,比如冬瓜、黄瓜、苦瓜,以及西红柿,富含有生物水,还富含有多种维生素。
糖尿病人适合吃什么蔬菜呢
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病人吃的蔬菜以绿叶蔬菜为主,比如菠菜,芹菜,油菜,油麦菜生菜白菜,圆生菜等。还有一些根类的蔬菜,如土豆、山药、芋头等,这次类蔬菜淀粉含量高,食用时要适当减少主食的摄入量。糖尿病人吃的水果尽量选择低糖指数的,如草莓、樱桃、苹果、桃子等。但无论血糖指数多低,也要适量食用。且血糖控制不佳时尽量少选择水果。
减肥的人适合吃什么蔬菜
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥多吃蔬菜和水果是有帮助的,平时可以多吃点冬瓜,因为冬瓜属于低热量的蔬菜,而且还不含有脂肪,长期吃冬瓜还能够排出身体多余的脂肪和水分,能够改善肥胖体质,并且吃冬瓜还能够起到通便消暑的作用,也可以多吃点黄瓜,黄瓜当中含有的丙醇二酸,能够抑制糖分转化成脂肪。
湿热体质适合吃什么水果蔬菜
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 饮食要清淡,多吃甘寒、甘平的食物,如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物。少吃油腻、甜味品,预防湿热。应戒除烟酒,因为烟酒在中医看来属于具有温热作用的。
湿热体质适合吃什么水果蔬菜
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 身体湿热可以吃西瓜,柿子,火龙果等,还可以吃苦瓜,冬瓜,黄瓜,黑木耳,萝卜,莲藕,芦笋,都能起到清热泻火作用。这些蔬菜水果营养丰富,能促进新陈代谢,平时也可以经常的用水果榨成水果汁,注意多喝水。还应该注意加强体育活动,必要情况时应该注意服用药物治疗。
糖尿病人适合吃什么蔬菜和水果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 无花果,苹果,火龙果等高膳食纤维果品,含有丰富的酸类和酶类。蔬菜以绿叶蔬菜为主,菠菜,芹菜,油菜,油麦菜生菜白菜,圆生菜等,每天不超过200克,在加餐时服用。
怀孕吃什么蔬菜好?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 怀孕的时候可以多吃一些芹菜,多吃一些蘑菇,还可以吃一些西红柿,或者是西兰花等。这些食物可以有效的补充身体内的维生素,在怀孕期间还要多吃一些含蛋白质脂肪酸,多种维生素和矿物元素的食物,补充身体里面的营养,多吃一些含叶酸的食物来预防胎儿畸形。
已经到底了