[回答] 长期吃安眠药对身体有害，往往会引起白天嗜睡、头晕、头痛等宿醉反应，另外这类药物有很严重的耐受性和依赖性，所谓的耐受性指的是服用药物一段时间以后会出现疗效下降，需要不断增加服药剂量来维持疗效，依赖性就是成瘾性，也就是难以停药。在突然停用时还会出现反跳性的失眠，另外还会引起食欲减退肚子的饱胀感。

[回答] 常吃安眠药对人体是有害的，常用的苯二氮卓类的药物，往往会引起白天嗜睡、头晕、头痛等宿醉反应，在服药后几个小时会产生共济失调，增加老年人跌倒的风险，还会产生遗忘。

[回答] 长期吃泡打粉对身体有害的，长期食用容易引起老年痴呆、智力下降、心脑血管疾病等。泡打粉是以明矾制剂为主料，这种泡打粉发泡能力极强，膨化效果非常好，多用于炸油条。因明矾有微毒，进入体内很难排出，其毒性虽然对生命没有影响，但对人的智力有危害。

[回答] 长时间吃蜂胶会加重肝脏方面的细胞导致脂肪肝之类的疾病发生。蜂胶中含有丰富的维生素和蛋白质，适量的饮用可以使皮肤白嫩有光泽，对延缓衰老和睡眠不良有很好的作用，但是一定不要一次性吃太多或者是长时间的服用，平时可以经常外出运动，加强身体的抵抗力和免疫力。

[回答] 长期食用对身体健康影响不大，糯米具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用，糯米有收涩作用对尿频盗汗有较好的食疗效果，但是糯米属于不太好消化的食物，多吃不利于肠胃消化。

[回答] 长期吃鱼腥草对于身体是有一定的害处的，如果长时间饮用的话，有可能会损伤到脾胃，因为鱼腥草属于一种寒性的药物，而且鱼腥草里面含有少量的马兜铃酸，最好不要长期的喝，是药都有三分毒，在使用药物的时候一定要遵从医生指导，千万不要私自用药。

[回答] 如果长时间的服用甜面酱的话，是对身体有害的，因为这些食物中含有过多的硝酸盐和亚硝酸盐。长时间使用容易致癌。不要长期吃甜面酱，平时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，少吃零食，少喝饮料，适当锻炼身体。

[回答] 长期吃三七粉对身体一般是没有害的，通常三七粉可以起到活血化瘀的效果，而且还可以起到预防动脉血管硬化的效果。但是尽量不要长期吃，如果是患有脑出血疾病的人也是不可以吃的，否则很有可能会导致脑出血的症状加重，而且还会危及到生命健康。

[回答] 维生素C是我们生活中很常见的一种物质，从蔬菜和水果当中可以大量补充，而有些女性为了美白皮肤，会常吃维生素C，这是不可取的，因为虽然维生素C对身体有益，但也会给病毒生长提供养料，容易引起疾病的产生，比如有可能会腹痛、腹泻、尿频等。

[回答] 长期吃维生素B12对身体多数情况下是没有害处的，如果身体内缺乏维生素b12有可能会导致出现食欲缺乏，还容易引起多动症的症状，有时还会导致出现贫血。维生素b12的主要作用是能够促进红细胞的发育，能够有效的改善机体的造血功能。