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男人喝什么茶能减肥
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
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男人喝荷叶茶,普洱茶,柠檬茶,乌龙茶,苦丁茶,茉莉花茶,决明子茶等可以帮助减肥。不过不可以过度节食,或者是长期饮茶很容易导致骨质的流失,导致骨质疏松,养成好的生活作息,适当的运动,避免暴饮暴食,少食高热量,高脂肪的食物,睡觉前不要吃的过饱,不要长期熬夜。
喝什么茶能减肥
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
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多喝黑茶,红茶,乌龙茶,但是在喝茶水之后注意用清水泡,口味不宜太浓,另外在平时喝茶时要注意时间,不能过度频繁的服用,每天坚持服用一杯就可以了。当食物太油腻时,搭配喝乌龙茶,不但可以去除油腻,还有饱腹之感。早起后如果能够坚持喝一杯山楂茶,减肥工作就能事半功倍了。
女性喝什么茶能减肥
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
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比如生普洱、绿茶、荷叶茶等。而且目前证实荷叶茶不仅仅可以促进肠道的蠕动,由于荷叶的养生功效,可以帮助清楚肠道油脂,有一定的降低血脂的功效,所以是非常适合减肥的人服用的。但是减肥也是需要适当控制饮食以及加强运动,单靠服用茶叶肯定起不到想要的效果。
男人喝什么茶补肾?
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
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普洱知春茶,其独含的雄甾酮成分,对提升男性生理功能起到决定性作用,其中的普洱成分还具有暖胃健脾的作用,更加适合冬季男性补肾。
减肥喝什么茶
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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减肥的茶还是比较多的,有荷叶茶,普洱茶,柠檬茶,乌龙茶,苦丁茶,茉莉花茶,决明子茶等,每天饭后适当的喝一杯,可以消耗体内的脂肪,帮助减肥,不建议过度节食。
男人补肾喝什么茶?
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
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男人可以喝药茶进行补肾,像红枣枸杞茶、菟丝子茶,还有首乌生地茶、枸杞茯苓茶等,对于改善男性的体质及纠正的肾亏都是很有帮助的。比如菟丝子茶可以非常的补肾益精、养肝明目,对于改善肾虚所导致的过早衰老、视力下降、身体沉重都具有不错的效果。
男人喝什么茶比较好?
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
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男人可以喝些罗汉果茶比较好。罗汉果有清咽利喉的功效,对于经常爱抽烟的男性,会减少抽烟过程中对肺部的损害,同时还有效预防抽烟太多所引发的高血压和冠心病,也可以适量的喝些葛花茶,对于喝酒之后,有醒酒的功效,对于人体中的肝脏器官,也有很好护肝的功效。
男人喝什么茶好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
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苦丁茶和普洱茶。但是这两种茶却有一个很棒的作用--降血脂。由于凉性偏重,苦丁茶清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好,最适合血压偏高、体形发胖的体质燥热者长饮养生。普洱茶也同样拥有保护心血管健康的功能,而且普洱茶的性质温和,适合体质虚寒的人饮用。
喝什么茶能消脂减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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乌龙茶。乌龙茶可燃烧体内脂肪。该茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
什么茶能减肥?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
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荷叶茶具有减肥的功效,而且荷叶茶还可以改善脸色,同时还可以有效的缓解便秘的情况,对于减肥有很好的作用。在减肥的时候也可以适当的调理一下饮食,多吃一些绿叶的蔬菜或者是水果,避免吃太多的主食,还要适当的参加一些运动,比如慢跑或者是蹬自行车。
已经到底了