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有贫血的人吃什么水果补血
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
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补血的水果很多,主要有:桑葚,桑葚具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,须发早白,消渴口干,大便干结等症。樱桃,樱桃含有丰富的维生素,而且富含铁和胡萝卜素,具有补血理气,嫩白皮肤,保持肌肤弹性的作用。还有龙眼,具有补益心脾,养血安神的作用。补血水果中,荔枝的效果也很好,荔枝具有补肝养血,健脾理气的作用。
贫血的人吃什么补血快?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
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贫血的人吃红枣和动物的内脏补血快,也可以吃一些瘦肉和动物血制品,如果出现了贫血的现象,很有可能会出现头晕的情况,还有可能会导致身体出现无力,也会导致皮肤发黄。如果单纯的依靠食物调理,没有效果的时候,还可以根据医生的指导,使用一些药物进行补充。
贫血的人吃什么补血最快
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
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贫血的人补血最快可以吃补铁的食物,主要有鸡蛋,瘦肉。黑木耳等。年纪大也会造成贫血,多补充维生素新鲜的蔬菜水果,太严重就需要进行治疗。
贫血的人吃什么补血快
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
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贫血的人吃胡萝卜补血快,胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,是最适合贫血的人吃的食物,而且还可以用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。
贫血吃什么水果补血最快
赵悦荣 主治医师 佳木斯大学附属第一医院
三甲
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樱桃、菠萝、李子、桃子、橙子、橘子、猕猴桃、柑橘、西红柿、苹果、梨、柠檬、杨梅、柚子、火龙果、荔枝、山楂果、无花果和桂圆等,这些水果不但含有丰富的维生素c,还可以补充铁质。贫血是因为缺铁引起的,应该多吃富含维生素c和蛋白质的食物。
贫血吃什么水果补血好
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
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建议吃猕猴桃,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。龙眼是水果中的圣品,对补血非常有效,龙眼肉也是非常的珍贵,含有非常丰富的矿物质铁,所以是补血佳品。
重度贫血的人吃什么补血最快?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
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重度贫血的人可以多吃一些动物的肝脏或者是瘦肉,而且也可以吃一些动物的血液,都可以起到很好的补血作用,而且还可以补充体内的铁质,可以配合医生服用一些益气补血的药物来进行调理。贫血可能会导致身体出现虚弱的情况,而且脸色看起来也会比较苍白。
女性贫血的人吃什么补血最快
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
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女性贫血可以吃些瘦肉、猪肝以及木耳这类含铁多的食物用来补铁;吃新鲜蔬菜水果、燕麦,包括酵母类食物来补充叶酸;吃乳类、蛋类食物可以补充维生素。
贫血的人吃什么补血最快最好?
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
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贫血的时候可以多吃点胡萝卜、发菜、面筋等,这些食物都是铁质含量极其的丰富,而补血必须先补铁。另外平时也要多注意自己平时的身体状况,要及时的发现贫血的征兆。
贫血的人吃什么食物补血最好?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
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贫血的人可以多吃红枣、莲藕、龙眼和当归。含铁量丰富的食物也可以多吃一些能有效的补充身体所需的营养,治疗期间一定要避免剧烈的运动和重体力的劳动,要制定规律的饮食习惯,注意个人卫生,经常换洗贴身的衣物,能有效地减少细菌的滋生。
已经到底了