[回答] 骨盐量高平时要补充钙类的食物，可以口服钙片或者多吃蛋类，豆类牛奶，羊肉等食物。要多进行日光浴，促进身体的钙的合成，同时可以适当的进行体育锻炼，在寒冷的天气时的要注意保暖，可以对局部关节进行热敷，烤电等方法处理，饮食要清淡，避免吃辛辣刺激的食物。

[回答] 骨盐量偏低的补充是是骨质疏松的问题，也就是骨质内磷酸钙含量偏低，需通过补钙和维生素D来治疗。平时的饮食上也需从牛奶、骨头汤、虾皮等来纠正。

[回答] 骨盐量偏高可以通过控制饮食的办法降下来，饮食上要低盐低脂，多吃些新鲜的水果和蔬菜类，也要养成良好的生活规律。骨盐量偏高多数是由于运动量太少所导致的，平时也要多参加一些体育活动，比如散步或者骑车等，多晒一晒太阳也可以促进病情的恢复。

[回答] 当骨盐量偏高，但如果身体无其它症状则不用特殊处理，注意合理饮食，多参加体育锻炼，注意定期复查指标。骨盐叫做无机盐，是骨质的三大成分之一（其余两种为骨细胞和有机基质）。骨盐决定骨的硬度，有机基质骨的韧性，骨细胞参与骨的代谢。

[回答] 骨盐量的多少常与饮食情况有很大关系，需要适当的体育锻炼，比如跑步、打篮球、体操活动等，都可以促进新陈代谢，减少体内脂肪的含量。

[回答] 应该清淡饮食，避免吃一些加工的食品，控制食盐的摄入，定期进行身体的检查，预防骨质疏松的发生。一般骨盐量偏高没有什么实际意义，主要是平时保持饮食均衡，适量运动就可以了。

[回答] 骨盐是由无机盐、基质等组成的，骨盐决定着骨骼的硬度，占骨骼干重的65%-70%，主要成分是磷酸钙，占骨盐重量的84%，基质是决定骨盐沉淀的因素。

[回答] 考虑是骨代谢等不良造成，食用钙质丰富的食物，适当的加以锻炼，要尽量减少钠的摄入，还有可能是营养过剩导致，及时去医院拍一下x片，确诊以后，首先可以采取运动疗法，多进行有氧运动。

[回答] 骨头由很多成分组成，其中包括骨盐，骨盐决定骨的硬度，骨细胞参与骨的代谢，体内骨盐量过高容易发生骨折。骨盐量偏高主要是由于营养过剩导致的，出现此症状应该加强锻炼，减少脂肪，做有氧运动。饮食上保持营养均衡，避免高无机盐食物。

[回答] 增加骨盐量可以补充钙质，平时要多进行户外运动，接受阳光的照射，转化为维生素D了可以补充钙，也可以多食用牛奶，黄豆，豆制品，黑芝麻等含钙量高的食物，喝牛奶是在临睡前。