[回答] 如果想预防鼻炎，首先要注意鼻子的清洁卫生，有人喜欢用手触摸鼻子。这不好很容易让鼻子感染细菌。通常，试着用棉签。可以用生理盐水清洗鼻子，使鼻腔得到深层清洁，洗掉鼻腔粘液等脏物，使呼吸顺畅，鼻子更舒适。平时增强免疫力，预防感冒。

[回答] 过敏性鼻炎是由于接触过敏物质导致的鼻腔黏膜的变态反应性疾病，预防过敏性鼻炎可以在发病前使用鼻喷激素和生理盐水冲洗鼻腔，发病时可以加用抗过敏药物。避免接触过敏物质。

[回答] 鼻炎的患者鼻部比较敏感，尤其是春秋换季，空气中的花粉或者灰尘，还有树上的柳絮，都会刺激鼻炎患者的鼻部，建议您到换季时带上防护口罩，或者随身带着鼻炎喷雾，如果症状得不到缓解，建议您到正规医院，看是否有手术的必要，饮食清淡，注意防护鼻子卫生。

[回答] 过敏性鼻炎可在季节到来前在正规医院专业医生的指导下采取药物治疗进行预防，防止自行用药导致用药不当，影响疾病恢复。秋季性过敏性鼻炎主要以对症治疗为主，使用有预防效果的药物进行治疗，效果较为理想。

[回答] 秋季过敏性鼻炎在外出的时候可以戴上口罩，平时尽量不要去灰尘以及花粉过多的环境当中，如果过敏情况比较严重的话，还需要到医院做一个过敏原检查，确定过敏的原因，以后尽量不要接触，可以减少出现过敏的现象，还可以在医生的指导下服用抗过敏的药物进行治疗。

[回答] 禁止或控制吸烟：吸烟致肺癌的机理现在已经研究较清楚，流行病学资料和大量的动物实验业已完全证明吸烟是致肺癌的主要因素，改善工作场所的通风环境，减少空气中的有害物质浓度，加强户外活动。

[回答] 预防肠癌可以从生活习惯入手：要有合理的饮食结构和健康的饮食习惯，不能偏食挑食，饮食注意荤素搭配营养均衡，要定时定量，注意蔬菜水果及粗粮的摄入，辛辣、油腻等食物要忌口。吸烟、饮酒要适量不可过度，戒烟戒酒。

[回答] 预防脑出血可做以下几点，生活要有规律，不可劳累。还要控制高血压，将血压合理的控制在理想水平，控制血压可采取非药物方法。还要进行运动，减轻体重。还要注意饮食。

[回答] 预防痛风平时应该注意饮食，避免摄入，含有嘌呤代谢产物，过高的食物，比如红烧肉，海鲜啤酒等等，可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及瓜果，偏碱性的食物，这样有利于碱化尿液，从而避免尿酸的增高。

[回答] 每天多吃蔬菜水果，长期吃蔬果能将患癌机会减少一半以上，多吃菠菜、青菜、西兰花、胡萝卜、香蕉和苹果能远离大肠癌，适当喝茶，喝茶有着积极的抗氧化效果，茶叶中富含大量的茶多酚等其他有效成分可以有效防止衰老和癌症。