[回答] 保护肝脏是维持代谢解毒的必需环节，应该多吃富含维生素，高营养的食物，这些食物包括虾仁，牛奶，鸡蛋，核桃粉，花生仁。避免吃辛辣，刺激，油炸的垃圾食品，会导致肝脏功能的失调。

[回答] 对于人体来说具有很好的补肝养肝的作用，比如说像常见的枸杞子，核桃，花生，大枣，桂圆，蜂蜜等都有很好的补肝养肝的作用。另外的话像是一些虾，鱼，肉，蛋类对于人体的肝脏来说也有很好的养护和保护的作用。另外的话，有一些像是比如说中成药对于人体的肝脏也有一定的补肝作用。

[回答] 可以喝些枸杞菊花茶调理下的，治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅，这样才更有利于身体的恢复。

[回答] 吃调理肝脏的药物养肝护肝，保护肝脏要少吃一些含胆固醇或者是高油脂的食物，导致一些油脂的食物，油脂的食物会导致肝脏的代谢出现紊乱，会引起肝脏的负担，有可能会导致脑血管出现损伤。养肝护肝可以吃一些大豆制品，或者是吃一些黑米和高粱。

[回答] 护肝食物，草莓，草莓具有降肝火的功效，柑橘，柑橘可以帮助肝脏解毒，蜂王浆，蜂王浆可以保护肝脏，提高人体免疫力，苦瓜是一种寒性的食物，有降肝火的功效，猕猴桃，猕猴桃可以辅助治疗肝炎，甲鱼，可以用来治疗肝炎、肝硬化。

[回答] 想要保护肝脏可以经常食用些奶制品，可以补充蛋白质。豆制品，例如绿豆，可以增强肝脏的解毒功能。护肝养肝应该多吃含蛋白质，碳水化合物和维生素，矿物质丰富的食物。各种菌类，鸭子，荔枝，西红柿等食物都有不错的功效。

[回答] 可以多吃一些燕麦，玉米，鸡蛋，海带，大蒜，牛奶，洋葱，兔肉，甘薯等等，这些食物养肝效果都是不错的。另外一些绿叶蔬菜，胡萝卜，核桃，芝麻，花生，羊肉，海虾，豆类，尤其对肝脏有帮助，效果也不错。

[回答] 如果通过食疗的方法，可以食用新鲜的水果和蔬菜，尤其是食用像苹果、葡萄、西瓜，这些含有丰富维生素的水果，还有以清淡的饮食为主。

[回答] 养肝护肝吃核桃仁，核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，营养最全面，有养肝补肾、润肠通便的作用。核桃含磷脂较高，可维护细胞正常代谢，防止脑细胞的衰退，是良好的健脑食品。

[回答] 可以吃点红糖、紫葡萄干、桂圆肉、黑枣、黑豆、桑葚干、菠菜、莲藕、紫米等食物。养肝补血除了吃食物外，还要良好的作息、合理的饮食、适量的运动、积极的心理状态。