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臀部要怎么减肥
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 臀部如果是脂肪比较多,首先可以通过健身、塑形等方法,自然减掉,方法很多,可自己选择,坚持一段时间会有改善。其次可以考虑医疗整形来变瘦,包括吸脂等方法,吸脂后会迅速改善。
大腿臀部肥胖怎么减肥?
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 大腿臀部肥胖可以通过跑步的方法进行减肥,并且还可以通过控制饮食的方法减少减肥,但是尽量不要盲目的节食,否则很有可能会引发厌食症,而且还有可能会影响到身体的健康。如果大腿臀部比较肥胖的话,多数是因为长时间久坐的原因,因此一定要避免长时间久坐。
大腿臀部肥胖怎么减肥
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 可以在每天上楼梯的时候抬起你的脚后跟,让脚尖的部位承受身体的重量,这个动作能够有效的消除大腿内侧和臀部的肥肉。坐在椅子上的时候可以将两条小腿用力盖在一起,心中努力的从一数到8后交换双腿。反复的进行这个动作,需要注意的是这个时候呼吸不要停止。这个动作能够有效的锻炼小腿线条。
臀部湿疹要怎么治疗
李玲芳 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 上长湿疹可以使用消炎的药膏来进行治疗,上长湿疹都是由于真菌感染所导致的,生活中要注意卫生,要保持好的睡眠质量,能有一个良好的生活作息。
臀部如何减肥?
薛磊 主治医师 河北省儿童医院
三甲
[回答] 臀部可以通过改善不良的饮食习惯和多做运动来起到减肥的效果。肥胖主要是不良的饮食习惯导致的,有可能是长时间不运动引起的,肥胖不是一两天形成的,减肥需要一段的过程,在减肥期间要多运动,每次运动的时候要在30分钟以上,使身体内的热量起到减肥的效果。
臀部减肥方法?
薛磊 主治医师 河北省儿童医院
三甲
[回答] 臀部减肥方法可以做一些臀部的锻炼动作,或者是用吸脂的方法,这种效果比较快,但是容易产生副作用,而且选择的医院也很关键,有很多美容机构不是很规范。其实减肥没有单独减某一个部位的,都是全身性的减肥,只要全身都瘦下来了臀部自然就会瘦下来。
臀部肥大,怎么瘦臀部?
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 臀部肥大可以通过运动的方法瘦臀部,如果臀部比较肥胖的话,很有可能是因为长时间久坐的原因,还有可能是因为遗传性的因素。在减肥的时候,平时在饮食上尽量不要吃些高脂肪的食物,而且也不可以吃高热量的食物,还可以多做一些各式各样的运动锻炼,燃烧体内的脂肪。
腿和臀部肉多怎么减肥?
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 腿和臀部肉多可以通过运动锻炼的方法减肥,比如做一些有氧的运动,如骑自行车或者游泳,都可以使全身的脂肪得到燃烧,也能够去除腿上和臀部的肉。并且一定要控制好自己的饮食,一定不要吃高热量和高脂肪的食物,尽量吃一些清淡类食物,也可以吃蔬菜和水果,减少肠胃积食。
大腿臀部如何减肥
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 可以通过健身、塑形等方法,自然减掉,方法很多,可自己选择,坚持一段时间会有改善。全身瘦也会使臀部瘦下来。其次可以考虑医疗整形来变瘦,包括吸脂等方法,吸脂后会迅速改善,后期臀部赘肉几乎没有。但是建议吸脂恢复后,依然坚持锻炼和塑形,保持身材是一个长期过程,不要久坐防止脂肪囤积。
臀部吸脂减肥怎么样?
侯典举 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 你好,吸脂减肥是非常安全的,通过对局部位置进行吸脂,使脂肪减少达到瘦身美臀的效果,如果想要做手术的话,一定要选择正规的整形医院,保障术后护理,术后一周左右不要做剧烈的运动。
已经到底了