[回答] 吃龙虾可以给人体提供优质蛋白，能够给人体健康带来机体修复、细胞修复、增强抵抗力、免疫力等。吃龙虾以后，身体会出现横纹肌溶解的症状，也就是会出现酱油尿、肌肉酸痛等不好的症状。

[回答] 早上吃鹅蛋既有补充体内的蛋白质还有治疗贫血的作用，如果内脏有损伤的话，一般是不可以服用的，否则会导致内脏损伤加重。女性一般在怀孕以后吃蒸鹅蛋，具有补中益气的功效，而且还能够促进胎儿的生长与发育，但是在吃鹅蛋的时候一定要适量，如果服用过多的话，还可能会出现消化不良的情况。

[回答] 吃槟榔可以增强消化液的分泌，促进肠蠕动，增进食欲，促进消化，可用于治疗腹胀便秘、食积气滞等病证；可以利水消肿，可用于对大小便不利及寒湿脚气肿痛的治疗；可以解乙醇的毒性，缓解胃部对酒精的吸收，起到保护胃粘膜的作用。长期吃槟榔会损害牙齿，会使牙齿变黑，咬耗牙质，甚至牙齿断裂；槟榔含有的生物碱，可能会导致口腔癌的发生；而且，槟榔吃多了还会影响消化系统，引起胃炎甚至胃穿孔。

[回答] 女人吃南瓜子的好处有很多可以补充体内的蛋白质维生素b以及维生素c,南瓜子含有氨基酸。经常的吃南瓜可以使大便通畅，肌肤美白，尤其对女性来说具有美容的作用，加强胃肠的蠕动，帮助食物消化，降低血糖，降低血压，可以调节胰岛素分泌平衡，长时间吃太多就会引起腹泻。

[回答] 龙虾中含有丰富的营养物质，尤其是磷元素，在青少年发育期间服用可以促进身体发育。龙虾中所含有的微量元素，可以保护心血管系统，预防心血管疾病的发生，并且有降血压的功效。

[回答] 吃木瓜的好处是可以补充体内所需的维生素，而且还可以有效的起到丰胸的效果，并且还能改善便秘。但是吃木瓜的坏处是很有可能会出现消化不良的情况，也有可能会出现腹胀的状况，所以在吃木瓜的时候一定要注意适量而止，并且平时在吃木瓜的时候一定要清洗干净。

[回答] 吃杏的好处可以补充身体所需的维生素e能够起到美白的作用，坏处是吃多了会上火而且会造成胃肠道的负担。杏含有多种不饱和脂肪酸，可以降低身体的脂肪和帮助消化，对于减肥期间的人，也可以适量的吃一些具有很好的瘦身效果，还可以补充身体所需的钙质。

[回答] 杏中含有丰富的铁，钙等元素，可以抗衰老，提高血红蛋白，有效的预防贫血。杏中还含有大量的维生素E和不饱和脂肪酸，既可以美白美容，对减肥和瘦身也有一定的功效。但是杏的酸性比较强，过多食用可能会引起胃病，还会腐蚀牙齿。建议不要过多食用。

[回答] 吃菱角的好处，菱角含有丰富的淀粉，蛋白质，葡萄糖，脂肪及多种维生素。多吃菱角可以补五脏，除百病，且可轻身的作用。吃菱角的坏处，菱角是一种凉性的果实，易损伤脾胃。生菱角可能会污染寄生生物，容易导致肠胃疾病。

[回答] 枸杞性甘平，归肝，肾经。具有滋补肝肾，养肝明目的功效，而且男人常吃枸杞还可以起到抗衰老，补虚生精的功效。但是如果正在感冒发烧，身体有炎症，腹泻的人最好暂时停止服用，以免加重病情。