[回答] 高盐分的食物的确不利于减肥，吃盐太多体内聚集很多钠离子，就会锁住水分，造成水钠滞留性肥胖，长期会加重心脏，肾脏负担，引起高血压和心脑血管疾病，对身体非常有害。但是适度的盐分是很有必要的。

[回答] 减肥期间不宜多吃蛋黄。鸡蛋的蛋清中主要为蛋白质，属于不增肥食品，蛋黄中则含有胆固醇脂肪酸等成分，会影响到减肥效果。不过目前的鸡蛋多属于品种鸡蛋，特点是蛋黄比较小，而蛋清比较多，而人每天食用鸡蛋以1-2个为宜。如果每天吃鸡蛋不超过两个，因为蛋黄的总量比较少，摄入的脂肪酸等成分也不多，不会影响到减肥效果。

[回答] 坐月子期间一天吃太多鸡蛋营养根本吸收不了，还会导致蛋白质过剩，会影响身体健康的，一个人一天只能吸收两个鸡蛋的营养，吃太多会影响母乳质量，鸡蛋虽然营养价值高，但并不是适合多吃。

[回答] 不是不能吃，是不能多吃。比方说猪肝里有大量的维生素A，还有B族维生素和，铁，硒，锌，等其他矿物质。还有蛋白质，胆固醇等其他成分组成。但内脏部分营养比较突出。在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物。

[回答] 因为过多的吃肉类，会使多余的蛋白质转化为脂肪而储藏，其中肝脏也是重要储藏点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使乙肝恶化。

[回答] 生吃大蒜也是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。对男性来说，摄入过多大蒜会损伤脾胃正气，而脾胃为全身提供充足营养，如果其功能受到损伤，必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状，影响肾气，使得气血受损，最终导致男子精少不育。

[回答] 减肥期间高淀粉类食物、油炸食物、重口味的食物、高糖分的水果都不能吃。苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥瘦脂效果。

[回答] 不是的。土豆是一种既能减肥又能增肥的食物。至于增肥还是减肥，则要看食用的方法。土豆能减肥是因为土豆中含有大量的纤维素，具有润肠通便的作用，并且纤维素在吸收水分后，容易膨胀，在增加饱腹感的同时，还能使肠胃蠕动加快。

[回答] 胃病患者肠胃的消化功能可能会比较差，就会导致食物中的营养不能够被完全的吸收，这就可能会出现贫血或者是身体比较弱的情况。所以对于胃病的患者，不能吃太多的肉，可以适量吃些。

[回答] 减肥是可以吃南瓜的，因为南瓜里面含有的碳水化合物以及热量都很低。虽然很甜，但是它的含糖分并不高，而且减肥期间可以经常食用，能降低血糖，减少浮肿。