[回答] 胫椎间盘突出可以手术治疗和保守治疗。保守治疗首先需要严格的平卧硬板床，腰椎间盘突出需要做腰椎的三维电脑牵引。颈椎间盘突出可以做颈椎的电动牵引，同时配合微波理疗以及活血化瘀药物治疗。

[回答] 椎间盘突出可以通过热敷或者是牵引的方法来治疗。最好平时不提太重的东西以免使病情加重，少弯腰不要常坐不起，同时也可以通过按摩的方式让病情得到缓解达的效果，可以睡觉的时候选择比较硬的硬板床，严重者可以使用药来止疼，可以做点支撑运动加强锻炼。

[回答] 颈椎间盘突出症的治疗方法可以通过使用镇静止痛的药物或者是手术治疗结合理疗的方式进行缓解。颈椎间盘突出通常是由于颈部受到了创伤，也有可能是椎间盘退行性的病变，外力的作用下导致了纤维环出现了破裂等各方面的原因而导致的，通常会出现上肢以及手部剧烈疼痛等情况。

[回答] 选择保守治疗或是手术治疗。保守治疗主要是针对症状比较轻的、初发的患者。做骨盆的牵引，拉大椎间隙，促进椎间盘的回纳。配合理疗按摩，松解周围的肌肉，有利于病情的恢复。

[回答] 颈椎椎间盘突出症的治疗方法是可以选择保守的治疗或者是手术的治疗。如果病情不是特别的严重，可以选择保守治疗。可以选择卧床休息，一定要避免过度的劳累，注意劳逸结合，也可以选择佩戴腰围，休息的时候一定要选择硬板床，还要注意腰部的保暖。

[回答] 颈椎椎间盘突可以通过针灸理疗的方式来进行治疗，也可以通过口服药物的方式来进行治疗，或者也可以通过牵引的方式来进行治疗。在治疗期间不要长期的低头，而且这段时间坐姿一定要正确，要定时的做一些颈椎保健操，这样也可以缓解症状，这段时间饮食上尽量的不要吃辛辣，有刺激性的食物。

[回答] 椎间盘膨出，可以用倒走的方法锻炼治疗。每天倒走40分钟，可以逐步增加倒走时间，最多达到1小时。倒走时膝盖不要弯曲，步子开始缓慢，逐渐加快，双手握拳挺胸，以走完后微感疲劳，但不加重症状为度。治疗方法很多，可采取牵引、理疗、药物治疗，进一步可配合输液治疗。效果不理想可考虑手术，包括椎间盘镜等微创手术。

[回答] 椎间盘突出如果没有下肢放射麻木症状，就不是很严重，合适的的治疗方法是卧床休养，减少坐着的时间，适度腰背部肌肉屈伸功能锻炼，可以使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环，缓解腰背部疼痛的症状。但是如果下肢放射麻木症状加重，压迫程度比较严重，就需要手术治疗。

[回答] 颈椎间盘突出锻炼方法是嘱咐病人取坐立位，然后双眼平视前方，同时告诉病人尽量向下低头，持续7-9秒钟，回到平视位，再嘱咐病人，向后仰头，持续7-9秒种，同样回到平视位。还可以告诉病人取站立位，然后双肩向上耸起，同时头部向前倾，可以有效锻炼颈部的肌肉、肌群，增加肌肉力量，还可以加强颈椎关节的稳定性。

[回答] 如果没有明显神经、血管压迫刺激症状，可以不用治疗，仅平时注意颈部按摩放松，避免颈部长时间一个姿势、避免过度劳累就可以。神经血管压迫刺激症状重的，可以考虑椎间盘切除和椎管减压手术治疗。