南方健康
喝牛奶拉肚子怎么办
2020年01月19日
喝牛奶拉肚子,这是乳糖不耐受的症状。由于个人的体质差异,有些人对于某些特定食物会产生不耐受的症状,身体的免疫系统把这些外来食物,当做是有害的病菌加以抵抗。所以,我们的身体,特别是胃肠道就会发生一系列过敏反应,有可能会出现腹泻,严重的还会出现皮疹,甚至是呼吸困难等比较严重的症状。所以喝牛奶拉肚子,可以适当少喝牛奶,或者牛奶最好加热后再食用,避免凉刺激导致胃肠痉挛,产生腹泻症状。
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