南方健康
糖尿病能吃瓜子嘛
2019年12月06日
可适当的吃少量的瓜子,千万不能吃得过多,因为瓜子当中富含植物油,这些植物油过多的摄入,导致动脉粥样硬化。糖尿病患者的饮食需要注意的是不要吃各种糖,蜜饯,水果罐头,汽水,果汁,果酱,冰淇淋,甜饼干,甜面包以及糖质糕点的,这些食物当中含糖量比较高,很容易出现餐后高血糖,也不要吃含胆固醇过高的食物或者是吃一些动物脂肪,比如动物内脏,动物油等这些食物都容易使血脂升高,植物油也不能摄入过多,不能饮酒,饮食营养要合理。
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糖尿病能吃柿子嘛
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 可以适当的吃一些柿子,但是不能过多。每天吃一到两个柿子为宜。 糖尿病的患者在日常的饮食当中也需要适当的警惕,比如不要吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包以及糖制糕点等,这些食物含糖量比较高,很容易出现高血糖。 不要吃含胆固醇高的食物以及动物脂肪,比如动物的内脏、动物油等。这些食物很容易使血脂升高,容易发生动脉粥样硬化。 糖尿病的患者不能饮酒,酒精会使血糖发生较大的波动,空腹大量饮酒可以出现严重的低血糖。
糖尿病可以吃瓜子吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病人可以少量吃瓜子,每天不能超过10g,因为瓜子含有大量的植物油,在人体会形成血脂的升高,影响胆固醇和甘油三酯,糖尿病人对于瓜子一定要严格的控制。瓜子中含有植物蛋白,对于糖尿病患者,特别是合并糖尿病肾病的患者,进食一定的植物蛋白对于肾脏的负担会加重,所以糖尿病患者对于瓜子一定要严格限量,甚至不要吃。瓜子作为坚果类,和核桃、榛子、开心果这类食物非常相似,含有很高的油脂和植物蛋白,不建议糖尿病患者进行长期口服。
糖尿病可以喝苏打水嘛
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 苏打水其实是一种碱性水,里面会含有一定的碳酸氢盐的一种成分。如果是单纯的碱性水里面,没有额外添加糖分,或者是其他的含有热量的添加剂,那么患者可以吃。 但是现在市面上卖的很多苏打水里面都会放些糖,主要是为了提高口感,然后这样可以增加销量。这部分的饮料,是不大适合糖尿病患者来喝。 因为里面的添加剂和糖分都有可能会对血糖造成一定程度的影响,尤其是有一些糖尿病的患者,会伴发有高尿酸血症,所以说适当的和一些没有添加的苏打水也是也是比较好的。 患者如果是买市面上出售的那种成瓶的苏打水,如果把握不好到底对血糖有没有影响,可以再喝苏打水之后去自己监测一下血糖变化的情况。
血糖高能吃瓜子么
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] ​血糖高的患者一般不建议吃太多的瓜子,主要是由以下几个方面的原因: 第一、瓜子它本身的热量是非常高的,里面主要的成分就是油脂,所以说它对血糖影响比较大一些。 第二、瓜子比较好吃,因为现在市面上买那种,不管是葵瓜子,还是西瓜子等等,口感都是比较好的,所以患者很可能在不自觉之间一次吃太多的瓜子,这样同样会对血糖造成比较明显的影响。 第三、如果患者吃瓜子的话,那么他如果能够把握好吃瓜子的量,同样也是可以的,每次吃几个瓜子,一般对血糖影响不是特别大,但是由些时候患者根本就不可能这么精确地把握好量,所以说建议糖尿病的患者,家里不要备一些瓜子类的坚果,这样有可能没有一定的自制力的话,就可能会一次性吃太多的瓜子,或者是其它的坚果,造成血糖的波动。
咳嗽能吃瓜子吗
胡仙赐 主治医师 江西省胸科医院
三甲
[回答] 在咳嗽期间人们最好还是不要再去吃瓜子,这样是会让自己的喉咙再次受到刺激,使得咳嗽的症状变得更加严重一
甲亢能吃瓜子吗
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 甲亢患者需要注意自己的饮食习惯改变,在发病期间,要避免吃过于油腻,辛辣的食物,因为这些食物对于人的神
糖尿病可以吃豆腐脑嘛
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 这个问题回答起来比较困难,因为南方和北方的烹调方式是不一样的,现在北方的豆腐脑一般都是咸的,里面会放一些麻酱或者是辣椒油等等。 如果单纯的是喝里面的豆腐,其实也可以作为一种高蛋白的食物,可以选择吃一些。但是如果另外加入了各种各样的佐料,也可能会对血糖造成影响。 尤其是在北方豆腐脑里面有一些卤汁,卤汁可能在烹制过程中加入葡萄糖类的东西,不合适糖尿病病人吃。 因此糖尿病患者,单纯喝里面的豆腐,是可以的。但是如果额外的加入一些含有糖分比较高的佐料,甚至有一些地方喝的甜豆腐脑,这些是不合适的,可能会对血糖造成影响。
孕妇能吃瓜子吗,瓜子中有哪些营养
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 葵瓜子自身的营养成分很高,油溶性成分也很强,葵瓜子中含有有丰富多彩的维他命,蛋白,植物油脂类也归属于
孕妇能吃瓜子吗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 瓜子是属于坚果的一种,里面含有很多养元素。比方说不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素矿物质等,这些都是对胎儿和孕妇特别好东西,吃了后会直接给肚子里面的宝宝提供进去营养,协助宝宝更好的发育。 此外,瓜子里面含有很多的微量元素,这也是我们人体所必不可少的。孕妇吃瓜子可以协助宝宝大脑很好的发育。这是由于瓜子里面的不饱和脂肪酸和维生素b族都是对大脑特别好的东西,能够协助胎儿长脑子,除了这些,还有锌元素,锌也是宝宝大脑发育必不可少的一种重要元素。 其实瓜子还可以起到很好的补钙效果,每一百克瓜子当中含有72毫克的钙元素,钙不止可以协助孕妇,还可以协助宝宝。 瓜子里面含有丰富的维生素e,维生素e也能够协助胎儿血管更好的发育,防止胎儿出现早产,在一定程度上,还可以避免胎儿出现溶血性贫血的状况。 所以孕妇是可以吃瓜子的,每天少吃一点,一次四十颗左右,尽量选用原味的瓜子,但是最好不要吃太多,太多的话,会摄入太多的脂肪,呈现胎儿太过瘦削的状况,然后来影响她的分娩。
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