南方健康
打哈欠的原因
2019年10月23日
打哈欠的原因,人从出生之日起一直到生命的终止都会打哈欠,为什么人要打哈欠?可能的几率是:一、一次打哈欠的时间大约为6秒钟,这期间使人闭目养神,全身神经肌肉得到完全松弛,因此可认为打哈欠是使人在生理和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用。二、有人认为打哈欠是脑缺氧的表现,人体通过哈欠的深呼吸运动,使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往哈欠不断,以提醒人体,表示大脑已经疲劳,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一种催眠方法,当人即将进入紧张工作之前,也会哈欠连连,这可能是人体借助深呼吸,使血液中增加更多的氧气,提高大脑的活动能力。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
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频繁打哈欠的原因
胡仙赐 主治医师 江西省胸科医院
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[回答] 在日常的生活中大家都出现过打呵欠的现象,在大家的印象中只有在感觉到困倦想睡觉的时候才会出现打呵欠的现
打哈欠是什么原因
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 打哈欠是人的本能反应,就像睡觉一样正常。引起打哈欠的原因主要是大脑非常的疲劳,需要睡眠和休息,所以通过打哈气进行调整。放松局部的肌肉,比如面部的肌肉,使神经得到一定的休息。虽然休息的时间只有5-6秒钟,但可以引起人对周围环境的改变,比如会提醒别人已经很疲劳,也会提醒自己该进入睡眠。打哈欠可以使人体通过深吸气,使血液中获得更多的氧气,可以提高大脑的供氧,提高大脑的活力,对于减轻疲劳有很大的好处。
孩子频繁打哈欠的原因
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 小孩经常的打哈欠便是有点儿异常,但也不必担心。小朋友经常打哈欠仅仅由于沒有获得非常好的歇息,或是便是
经常打哈欠是什么原因
陈章强 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 打哈欠,是每个人都会有的一种生理反应,尤其是在感到疲劳的时候就会无意识的打几个哈欠,这是一个很正常的
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张先林 副主任医师 蚌埠医学院第一附属医院
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[回答] 小孩经常的打哈欠便是有点儿异常,但也不必担心。小朋友经常打哈欠仅仅由于沒有获得非常好的歇息,或是便是
防止打哈欠的原因是什么?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 很多人容易打哈欠,在公交车上,办公室,工作的时候等等。出现这种症状最主要的原因就是困的原因导致的。有
整天打哈欠是什么原因?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 大部分时候,人们打哈欠都不会有太大的危害,但有的时候需要注意,比如在开一个重要会议的时候,或者在参加
连续打哈欠是什么原因?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 经常性的打哈欠,一般多是平时作息时间不规律导致的睡眠不足或者是脑部缺氧等是有关心的,平时一定要养成良
运动打哈欠的原因有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 运动打哈欠,这个在现实生活中也是常见的问题,我们也知道打哈欠不仅可以排除体内过多的二氧化碳,而且对于
老打哈欠是什么原因
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 一直打哈欠可能是疲劳,没有休息好的原因,经常熬夜,劳累,失眠可以引起睡眠质量差,一天需要保证八个小时的睡眠时间才能保持充沛的精力,引起睡眠少,质量不好的原因比较多,作息不规律,睡前剧烈运动,喝咖啡,浓茶,神经衰弱,可以导致失眠多梦,阻塞性呼吸暂停综合征也会影响睡眠,导致大脑缺氧,出现头疼头晕,疲乏无力。
已经到底了