南方健康
老打哈欠是什么原因
2019年11月03日
一直打哈欠可能是疲劳,没有休息好的原因,经常熬夜,劳累,失眠可以引起睡眠质量差,一天需要保证八个小时的睡眠时间才能保持充沛的精力,引起睡眠少,质量不好的原因比较多,作息不规律,睡前剧烈运动,喝咖啡,浓茶,神经衰弱,可以导致失眠多梦,阻塞性呼吸暂停综合征也会影响睡眠,导致大脑缺氧,出现头疼头晕,疲乏无力。
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新生儿老打哈欠是什么原因呢
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
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老打哈欠睡不着
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们平时在困的时候很容易打哈欠,这是一种正常的生理现象。不过,情况也不都是这样的,有些人老打哈欠睡不
打哈欠是什么原因
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 打哈欠是人的本能反应,就像睡觉一样正常。引起打哈欠的原因主要是大脑非常的疲劳,需要睡眠和休息,所以通过打哈气进行调整。放松局部的肌肉,比如面部的肌肉,使神经得到一定的休息。虽然休息的时间只有5-6秒钟,但可以引起人对周围环境的改变,比如会提醒别人已经很疲劳,也会提醒自己该进入睡眠。打哈欠可以使人体通过深吸气,使血液中获得更多的氧气,可以提高大脑的供氧,提高大脑的活力,对于减轻疲劳有很大的好处。
老打哈欠流眼泪睡不着
熊芬 主治医师 南昌大学附属眼科医院
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[回答] 针对急匆匆的当代人而言,优良的睡眠质量变成十分宝贵的事儿,很多人到晚间可能都是有睡不着觉、睡眠质量不
经常打哈欠是什么原因
陈章强 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 打哈欠,是每个人都会有的一种生理反应,尤其是在感到疲劳的时候就会无意识的打几个哈欠,这是一个很正常的
怀孕老打哈欠怎么回事
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 孕妇老打哈欠是什么原因?许多孕妈妈在怀孕之后都是察觉自己刚开始总想睡觉了,一直觉得十分困乏。自身的睡
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焦雅静 主任医师 江西省人民医院
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胸闷老打哈欠怎么回事?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 胸闷气短这种症状多是呼吸不畅的感觉,如果这种症状比较严重,多是由于冠心病或者是心肌供血不足等现象引起
整天打哈欠是什么原因?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 大部分时候,人们打哈欠都不会有太大的危害,但有的时候需要注意,比如在开一个重要会议的时候,或者在参加
连续打哈欠是什么原因?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 经常性的打哈欠,一般多是平时作息时间不规律导致的睡眠不足或者是脑部缺氧等是有关心的,平时一定要养成良
已经到底了